Hoje falamos de um dos risotos mais clássicos, ou seja, aquele com abóbora. É um prato muito fácil, leve, vegetariano e sem glúten. É um risoto saboroso, perfumado, feito com uma abóbora muito perfumada, de sabor doce e polpa firme, compacta e pouco fibrosa. O risoto de abóbora é um primeiro prato versátil, que pode ser enriquecido e personalizado para ser preparado para o almoço de domingo, para a cozinha do dia a dia, mas também para uma ocasião importante, como aniversários, comemorações, Dia dos Namorados, e assim por diante, graças à sua elegância e à sofisticação do sabor.

  • Tempo de descanso: 2 Minutos
  • Tempo de preparação: 30 Minutos
  • Porções: 4
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Outono, Inverno e Primavera, Dia dos Namorados

Ingredientes

  • 1500 ml água
  • 1 cenoura
  • 1 talho de aipo
  • 1/4 cebola dourada
  • 250 g arroz Arborio ou Carnaroli
  • 2 colheres vinho branco seco
  • 250 g abóbora (pesada já limpa)
  • q.b. sal fino
  • q.b. azeite extravirgem
  • 1 pitada curry
  • 2 colheres pecorino envelhecido ralado (opcional)
  • q.b. salsinha picada fresca
  • 1 pitada pimenta chili fresca ou em pó (opcional)

Passos

Para fazer este risoto delicado e leve, usaremos a tostagem a seco que não requer o uso de manteiga ou óleo para o refogado inicial do arroz.

Escolhi usar um pecorino bem envelhecido e salgado para fazer o nosso risoto para contrastar com a doçura da abóbora, criando um bom equilíbrio de sabores e aromas.

Começamos preparando o caldo para o risoto. Lavamos e limpamos a cenoura, a cebola e o aipo. Cortamos em pedaços não muito pequenos e juntamos à água que teremos colocado numa panela. Levamos à fervura e deixamos ferver por 15-20 minutos no máximo, em fogo baixo com tampa. O caldo deve estar sempre fervendo quando formos adicioná-lo ao risoto.

Agora preparamos a abóbora. Retiramos a casca externa e eventuais sementes e fios. Cortamos em cubos pequenos e passamos sob água corrente, escorrendo bem. Você pode usar a abóbora que preferir ou que já tiver disponível.

.Preparamos o risoto. Aquecemos em fogo baixo, no fogão médio, uma panela baixa, larga e antiaderente.

Quando a panela estiver quente, aumentamos o fogo, colocamos o arroz (sem adicionar qualquer tipo de gordura e tempero) e deixamos torrar, mexendo algumas vezes, até ficar quente também na superfície (poucos minutos).

Quando o arroz estiver quente, colocamos devagar, lentamente e com cuidado uma primeira concha de caldo fervente (cuidado para não se queimar, porque só neste momento o líquido pode espirrar, então recomendo fortemente colocá-lo com cautela, mexendo lentamente).

Quando o arroz tiver absorvido quase completamente a primeira concha de caldo, adicionamos os cubos de abóbora, colocamos o vinho e mexemos.

Mexendo de vez em quando, esperamos que o álcool evapore, depois salamos e adicionamos mais caldo, à medida que o anterior estiver quase completamente seco. O caldo nunca deve secar completamente.

Adicionaremos cada vez menos caldo à medida que o risoto chegar ao ponto.

Provamos e quando o risoto estiver al dente, desligamos, afastamos do fogo, colocamos a pitada de curry (que combina muito bem com a abóbora), a pitada de pimenta chili ou pimenta branca moída na hora, o pecorino envelhecido (se gostar), um fio de azeite extravirgem de oliva, mexemos, cobrimos e deixamos descansar por no máximo dois minutos.

Antes de servir, completamos com uma pitada de salsinha picada, misturamos ao risoto e servimos imediatamente.

Bom apetite

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mielefarinaefantasia

Receitas fáceis para o dia a dia e ocasiões especiais, para todos os dias e todos os gostos, até mesmo sem glúten.

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