Fatias de coxa de peru com batatas, cogumelos e ervilhas

O peru, sobretudo a coxa, é uma carne que nem sempre conquista todo mundo por causa do seu sabor marcante. Eu mesma, admito, não era nada fã: na verdade, eu evitava sempre que aparecia à mesa.
Mas descobri esta receita e me arrependi completamente do preconceito. Hoje é um dos pratos que preparo com mais frequência, porque todo mundo realmente gosta. O resultado? Macia, saborosa e com um molhinho irresistível… tanto que passar o pão no final é praticamente obrigatório!

coxa de peru
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Tempo de cozimento: 40 Minutos
  • Porções: 2
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes

  • 4 fatias coxa de peru
  • a gosto farinha
  • 100 g ervilhas
  • 100 g cogumelos
  • 1 batata (média)
  • 1 1/2 cenoura
  • 1 1/2 cebola
  • 300 ml água
  • 100 ml vinho branco
  • azeite extravirgem
  • sal
  • pimenta-do-reino
  • a gosto manteiga

Preparação

  • Coloque um pouco de farinha em um prato (eu uso farinha de trigo duro remacinada) e passe as fatias de coxa de peru na farinha uma a uma.
    Aqueça uma frigideira antiaderente de bordas altas em fogo médio-alto e coloque um fio generoso de azeite. Dore as fatias de peru dos dois lados, depois retire da frigideira e reserve.
    Na mesma frigideira, sem trocar o azeite, adicione a cebola e a cenoura picadas e refogue por alguns minutos.
    Junte as batatas cortadas em cubos e deixe pegar sabor. Quando começarem a chiar, acrescente também as ervilhas e os cogumelos (champignon ou mistos). Deixe tudo dourar por alguns minutos.
    Flambe com o vinho branco e deixe evaporar o álcool.
    Volte com as fatias de peru para a frigideira e adicione cerca de 300 ml de água. Ajuste o sal e a pimenta, tampe e cozinhe por um par de minutos em fogo alto.
    Reduza o fogo e continue o cozimento por 20-30 minutos, mexendo de vez em quando. Se o fundo secar demais, acrescente um pouco de água ou caldo de legumes. É importante manter sempre um leve fundo de líquido (cerca de um dedo) para obter um molhinho macio e saboroso.

  • Quando tudo estiver bem cozido, retire as fatias de peru e reserve.
    No fundo com os legumes, adicione uma colher de farinha e uma noz de manteiga. Misture bem e deixe reduzir em fogo médio por cerca de um minuto, até obter um creme denso e saboroso.
    Volte com as fatias de peru à frigideira, misture delicadamente para incorporá-las ao molho e sirva bem quente.

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naturaecucina

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