Rolinhos de abobrinha

Os rolinhos de abobrinha são uma entrada saborosa e leve: finas fatias de abobrinha envolvem um recheio saboroso que une os sabores da Itália. Perfeitos tanto frios e leves, quanto assados para uma versão mais deliciosa.

Rolinhos de abobrinha
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: 10 Peças
  • Métodos de cozimento: Forno
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Verão

Ingredientes

  • 2 abobrinhas
  • 120 g muçarela
  • 100 g speck
  • 1 colher de sopa farinha de rosca
  • 1 fio azeite de oliva extravirgem

Preparação

  • Para preparar os rolinhos de abobrinha, comece cortando as abobrinhas pequenas no sentido do comprimento em fatias finas, cerca de meio cm. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo alto e coloque as fatias de abobrinha, deixando-as murchar por cerca de um minuto de cada lado: elas não devem cozinhar, apenas eliminar um pouco do excesso de água.
    Coloque-as em um prato para esfriar, lado a lado. Enquanto isso, corte o speck ao meio no sentido do comprimento e a muçarela em fatias não muito grossas.
    Quando as abobrinhas estiverem frias, coloque sobre cada uma uma fatia de speck e uma de muçarela, depois enrole formando um rolinho. Prenda com um palito de dente e continue até terminar os ingredientes.
    Seus rolinhos de abobrinha estão prontos para serem servidos!

  • Para uma versão mais deliciosa, você pode assar os rolinhos no forno. Coloque-os em uma assadeira forrada com papel manteiga, polvilhe com um pouco de farinha de rosca, adicione um fio de azeite extravirgem e asse a 200° em forno estático pré-aquecido por cerca de 10 minutos. A muçarela derreterá ligeiramente e o speck ficará crocante. Deixe descansar alguns minutos antes de servir.

Dicas e conservação

O speck já é saboroso, então evite adicionar mais sal. Para a versão fria, você pode substituí-lo por presunto cru ou bresaola, enquanto para a versão assada, o presunto cozido também é uma boa opção.

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naturaecucina

Receitas ao alcance de todos.

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