Molho de tomate no micro-ondas

molho de tomate com manjericão cozido no micro-ondas
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de descanso: 5 Minutos
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: 3
  • Métodos de cozimento: Micro-ondas
  • Culinária: Italiana
138,33 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 138,33 (Kcal)
  • Instrumentos 6,38 (g) dos quais açúcares 4,00 (g)
  • Proteínas 1,32 (g)
  • Gordura 13,01 (g) dos quais saturados 2,34 (g)dos quais insaturados 2,47 (g)
  • Fibras 2,71 (g)
  • Sódio 289,75 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 116 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Do fogão ao pote recomenda…

O molho de tomate cozido no micro-ondas é conservado como um molho cozido no fogão. Você pode guardá-lo na geladeira por 2-3 dias, cuidando para colocá-lo em um recipiente de vidro coberto.

O molho de tomate pode ser congelado, para descongelar o molho no micro-ondas, basta colocar o recipiente no micro-ondas e iniciar com a função descongelar por 2 minutos. Mexa o conteúdo e depois inicie por mais 3 minutos. Você terá um molho de tomate como recém-feito.

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daltegamealvasetto

Rosella Errante, blogueira de culinária e escritora, especializada em cocção em pote, no micro-ondas e em multicooker, com receitas na fritadeira elétrica.

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