- Dificuldade: Fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de descanso: 20 Minutos
- Tempo de preparação: 15 Minutos
- Porções: 1
- Métodos de cozimento: Micro-ondas
- Culinária: Italiana
- Potência 313,10 (Kcal)
- Instrumentos 12,06 (g) dos quais açúcares 1,22 (g)
- Proteínas 20,16 (g)
- Gordura 21,79 (g) dos quais saturados 8,54 (g)dos quais insaturados 6,72 (g)
- Fibras 2,38 (g)
- Sódio 650,84 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 242 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Os conselhos de Rosella Errante
A receita de tagliatelle de ovos em vasocottura no micro-ondas pode ser mantida por uma semana na geladeira, graças ao vácuo.
A base da omelete, você também pode cozinhá-la em uma frigideira, untando-a e pré-aquecendo-a por alguns minutos.
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