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Pratos principais
Preparações básicas
Saladas
Segundo prato
Tortas salgadas
Prato:
Acompanhamentos
Cogumelos pleurotus na frigideira (Sbrise com alho e salsinha)
Acompanhamentos
RECEITAS com as verduras da estação de MARÇO
Acompanhamentos
Alcachofras na frigideira saborosas, cozidas e rápidas
Acompanhamentos
Pak choi na frigideira – sem molho de soja
Acompanhamentos
Chicória selvagem – RECEITAS
Acompanhamentos
RECEITAS com os vegetais da estação de FEVEREIRO
Acompanhamentos
Funcho gratinado na frigideira, sem pão ralado
Acompanhamentos
Couve-flor na fritadeira de ar, sem ferver
Acompanhamentos
Couve-flor cozida – água quente ou fria?
Acompanhamentos
Abóbora e lentilhas na frigideira
Acompanhamentos
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Pratos exclusivos
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