Costeletas de aipo-rábano assadas

Você não vai acreditar como essas costeletas de aipo-rábano são deliciosas! Elas são macias por dentro e crocantes por fora e podem ser comidas com as mãos, pois não são oleosas. O cozimento no forno as torna leves e, por isso, ainda mais apreciadas. Na minha casa, desapareceram literalmente assim que coloquei a assadeira no meio da mesa. Já me pediram para fazê-las novamente. Recomendo… experimentem vocês também!

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Costeletas de aipo-rábano
  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 20 Minutos
  • Porções: 4 pessoas
  • Métodos de cozimento: Fervura, Forno
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Outono, Inverno

Ingredientes para as costeletas de aipo-rábano

  • 1 aipo-rábano
  • 2 colheres farinha
  • 2 ovos (médios)
  • farinha de rosca
  • 1 punhado salsinha
  • suco de limão (opcional)
  • azeite de oliva extravirgem
  • sal
  • pimenta-do-reino

Ferramentas

  • 1 Descascador de legumes
  • 1 Panela
  • 1 Escumadeira
  • 1 Assadeira
  • Papel manteiga

Preparo das costeletas de aipo-rábano

  • Com a ajuda de um descascador de legumes, descasque o aipo-rábano removendo toda a casca dura e áspera, depois lave-o em água corrente. 

  • Corte-o ao meio, depois corte cada metade em fatias com espessura de cerca de 5 mm.

  • Em uma panela, leve para ferver água salgada, depois mergulhe as fatias de aipo-rábano e escalde-as por três minutos. 

  • Escorra-as com uma escumadeira, transfira-as para um pano de prato ou papel toalha e seque-as cuidadosamente. Deixe esfriar. 

  • Enquanto isso, quebre os ovos em uma tigela, adicione uma pitada generosa de sal, uma boa quantidade de pimenta-do-reino e bata-os com um garfo até que as gemas e as claras estejam bem misturadas.

  • Coloque algumas colheres de farinha em uma segunda tigela e farinha de rosca em uma terceira.

  • Quando as fatias de aipo-rábano estiverem frias, passe-as primeiro na farinha, depois nos ovos e, por último, na farinha de rosca.

  • Coloque-as gradualmente em uma assadeira forrada com papel manteiga, salgue levemente e regue com um fio de azeite.

  • Asse as costeletas de aipo-rábano em forno estático pré-aquecido a 200° por 10 minutos. Retire do forno, vire-as para garantir um cozimento uniforme, salgue o outro lado também e regue com um fio de azeite antes de colocá-las de volta no forno por mais 10 minutos. Em seguida, mude para o modo grill até que fiquem bem douradas (levará cerca de 5/6 minutos).

  • Retire as costeletas de aipo-rábano do forno e perfume-as com salsinha picada finamente antes de servir. Se desejar, pode temperá-las com um pouco de suco de limão. Aproveite! Paola.

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paola67

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