Mezze maniche com aspargos e Taleggio

As Mezze maniche com aspargos e Taleggio são um delicioso primeiro prato para preparar até mesmo com antecedência e depois… no forno para gratinar. O Taleggio, presente em muitas das minhas receitas, é um queijo que eu gosto muito por aquele aroma intenso e também porque derrete bem e dá uma deliciosa cremosidade. Vamos dar também um toque de cor ao prato com a cúrcuma que faz tão bem e bom apetite. Outras receitas semelhantes são as Mezze maniche com alcachofras e pancetta com alcachofras e ricota e cremosas com abobrinha e gorgonzola.

Receita de 13/03/2017 atualizada

Outras receitas

mezze maniche com aspargos e taleggio
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 20 Minutos
  • Porções: 3
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Inverno, Primavera
502,57 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 502,57 (Kcal)
  • Instrumentos 44,86 (g) dos quais açúcares 6,32 (g)
  • Proteínas 20,86 (g)
  • Gordura 29,15 (g) dos quais saturados 12,22 (g)dos quais insaturados 0,56 (g)
  • Fibras 3,17 (g)
  • Sódio 1.259,79 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 266 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingredientes

  • 160 g mezze maniche rigate
  • 500 g aspargos
  • 1 chalota
  • 200 g Taleggio
  • 50 ml creme de leite
  • 2 g sal fino
  • 20 g pecorino (ralado)
  • 30 ml azeite de oliva extravirgem

Ferramentas

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  • Balança de alimentos
  • Tábua de corte
  • Descascador
  • Frigideira
  • Assadeira

Passos

  • Lave os aspargos em água corrente. Com uma faquinha, limpe os caules e corte-os em pedaços, deixando as pontas inteiras. Despeje o óleo em uma panela, refogue a chalota picada, adicione os aspargos e misture. Deixe cozinhar em fogo baixo por 10 minutos, depois adicione a cúrcuma, o sal e a pimenta e continue cozinhando por mais 10 minutos, regando, se necessário, com uma concha de água quente.

    mezze maniche com aspargos e taleggio
  • Coloque a água no fogo e, ao ferver, adicione sal e despeje a massa. Enquanto isso, derreta o Taleggio em uma panelinha com a adição do creme de leite. Escorra as mezze maniche e misture ao molho, mexa e adicione o creme de Taleggio. Misture bem e despeje tudo em uma assadeira, polvilhe com o pecorino ralado e leve ao forno por alguns minutos sob o grill a 200 graus até que se forme uma crosta dourada. Desligue e sirva.

    mezze maniche com aspargos e taleggio
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pattyeisuoipiatti

Esta é a minha cozinha feita de receitas simples e tradicionais ao alcance de todos.

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