Barrinhas de iogurte e biscoitos sem assar

barrinhas de iogurte e biscoitos
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de descanso: 2 Horas
  • Tempo de preparação: 25 Minutos
  • Porções: 4-6
  • Métodos de cozimento: Sem assar
268,11 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 268,11 (Kcal)
  • Instrumentos 23,72 (g) dos quais açúcares 14,92 (g)
  • Proteínas 5,03 (g)
  • Gordura 17,15 (g) dos quais saturados 10,51 (g)dos quais insaturados 5,11 (g)
  • Fibras 0,58 (g)
  • Sódio 97,84 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 80 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Notas e dicas

Se quiser que as barrinhas fiquem mais firmes, pode deixar a sobremesa no freezer. No entanto, lembre-se de transferi-la para a geladeira alguns minutos antes de servir.

Você pode usar diferentes tipos de biscoitos secos: no meu caso, usei 65 g de biscoitos de cacau + 60 g de digestive.

Se a ricota que você usar for muito cremosa, deixe-a escorrer o excesso de líquido antes. Você pode substituí-la, se preferir, por mascarpone ou philadelphia.

Se quiser preparar uma dose dupla, pode usar uma forma quadrada de 20 cm de lado.

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pelledipollo

Muitas novas receitas simples e rápidas de fazer, para quem tem pouco tempo mas não quer abrir mão do sabor e da satisfação da culinária feita em casa.

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