- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 2
- Métodos de cozimento: Fogão
- Potência 411,08 (Kcal)
- Instrumentos 23,87 (g) dos quais açúcares 1,10 (g)
- Proteínas 21,57 (g)
- Gordura 25,12 (g) dos quais saturados 12,83 (g)dos quais insaturados 5,05 (g)
- Fibras 7,19 (g)
- Sódio 1.597,92 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 250 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Dicas e notas
Você pode cortar a feta em pedaços grandes, como eu fiz, ou em cubos, ou esfarelá-la.
Você pode usar polpa de tomate, purê ou tomates pelados picados.
Além da pimenta e do manjericão, você pode adicionar outras especiarias ou ervas a gosto.
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