Prato: Arroz e cereais

Poke bowl com atum e abacaxi

Arroz e cereais, Pratos principais
ARROZ VENERE COM VAGEM, GRÃO-DE-BICO E SALMÃO

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Risoto com mozzarella e tomate

Arroz e cereais, Pratos principais
Salada de arroz exótica

Arroz e cereais, Pratos principais
Pimentões recheados com couscous

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A salada de arroz de baixo índice glicêmico

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Salada de arroz e omelete

Arroz e cereais, Pratos principais
Salada de arroz com salmão e ervilhas

Arroz e cereais, Pratos principais
ABOBRINHAS REDONDAS RECHEADAS COM ARROZ AO FORNO as mais gostosas e saborosas

Arroz e cereais, Pratos principais
Thayir saatham (Índia)

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