Prato: Arroz e cereais

Risoto de cogumelos porcini frescos e castanhas

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Arroz de forno com presunto e muçarela

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Bowl de salmão e abacate

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Arroz venere com legumes e ervilhas

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Salada de espelta com atum, mussarela e tomates secos

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Salada de arroz com iogurte grego e legumes

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Salada de cuscuz com atum e milho

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Cous cous integral de verão com manjericão, tomates secos e amêndoas

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Arroz com legumes e ovos ao forno

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Polenta em Vasocottura

Arroz e cereais