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Salada de arroz clássica sem maionese
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Macarrão frio com salmão e tomatinhos light
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BATATAS COM MOLHO DE ATUM
Aperitivos
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Macarrão frio com frango
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Salada de macarrão com pesto, atum, tomatinhos e azeitonas
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Cous cous com legumes e tiras de frango
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Macarrão integral frio com ervilhas saboroso
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Macarrão com ervilhas, abobrinhas e tomatinhos
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Ideias para salada de macarrão leve e prato único
Arroz e cereais
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Tomates recheados com arroz integral desamidado
Arroz e cereais
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