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Pratos principais
Preparações básicas
Saladas
Segundo prato
Tortas salgadas
Prato:
Segundo prato
Peito de peru recheado com espinafre e pistache
Segundo prato
Pimentões recheados com atum assados
Segundo prato
Vieiras gratinadas
Aperitivos
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Segundo prato
Flor de abóbora frita com ricota sem massa
Aperitivos
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Segundo prato
Frittata de forno com azeitonas e rúcula light | simples ou recheada
Aperitivos
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Segundo prato
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Tortas salgadas
Da Índia: Curry de favas, feijões, batatas e pato
Segundo prato
Torta salgada com aspargos e bacon
Segundo prato
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Tortas salgadas
Almôndegas com coração de mozzarella
Aperitivos
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Segundo prato
Lombo de porco ao sal assado no forno
Segundo prato
Ovo na água ou ovo light na frigideira | bom como frito, mas super leve
Segundo prato
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