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Prato:
Segundo prato
Folhado de batata e cebola
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Filés de dourado gratinados na fritadeira a ar
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Mini parmegianas de berinjela na fritadeira a ar
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Cuzcuz com frango e pimentões
Saladas
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OVOS AO MOLHO DE TOMATE
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Torta salgada de Legumes: simples, saborosa e salva-jantar!
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Espetinhos de carne moída
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Omelete de batatas e pimentões
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Peito de frango ao estilo mediterrâneo
Segundo prato
RÚSTICOS COM ABOBRINHA você os prepara em 10 minutos e os come em um minuto
Aperitivos
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Tortas salgadas
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