Frittata pirulito

A frittata pirulito é um finger food perfeito para buffet ou entrada. É também uma ideia legal para preparar para seus filhos, assim você os incentiva a comer frittata e, principalmente, vegetais. Fiz uma frittata com chicória e feta grega, assada no forno e depois cortei em discos e espetei com palitinhos. Pequenos bocados saborosos e com um gosto marcante!

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Frittata pirulito
  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 15 Minutos
  • Porções: 7 Pedaços
  • Métodos de cozimento: Fogão, Forno
  • Culinária: Italiana

Ingredientes

  • 120 g Chicória
  • 3 Ovos
  • 20 g Feta
  • 1 dente Alho
  • q.b. Azeite de oliva extra virgem
  • sal e pimenta

Preparo

  • Para fazer a frittata pirulito, limpe e corte a chicória, cozinhe em bastante água fervente e, quando estiver pronta, escorra. Em uma frigideira, doure o alho com azeite de oliva extra virgem e depois adicione a chicória, salgue e refogue na frigideira.

  • Em uma tigela, com a ajuda de um garfo, bata os ovos, salgue, coloque pimenta e adicione o feta previamente cortado em cubos.

  • Pegue uma forma de torta (usei uma de 20 cm de diâmetro), forre com papel manteiga e distribua a chicória. Despeje os ovos sobre os vegetais, mexa com uma colher de pau e cozinhe no forno pré-aquecido a 180°C por cerca de dez minutos, até dourar.

  • Depois de assada, coloque a frittata em um prato e deixe esfriar um pouco. Em seguida, com um cortador de biscoitos (diâmetro de 5 cm) faça sete discos e espete cada um em um palito. Sirva a frittata pirulito em uma bandeja com rúcula.

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    Frittata pirulito

Notas

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Le ricette di Libellula

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