O bolo proteico de mirtilo na airfryer sem farinha é o café da manhã ou lanche perfeito, leve, nutritivo, delicioso e energético!

Imagine uma sobremesa que combina a delícia de um doce com a leveza de um lanche saudável: o bolo proteico de mirtilo, cozido na airfryer, é exatamente isso!

Feito à base de iogurte grego, ovos e amido de milho, garante uma consistência compacta e úmida.

Os mirtilos dão um toque de frescor e doçura.

A airfryer, além de garantir um cozimento uniforme e rápido, permite obter um bolo com uma crosta externa convidativa, sem a adição de gorduras desnecessárias e adequado para uma dieta SEM GLÚTEN.

Graças ao iogurte grego e aos ovos, o bolo ajuda a sustentar a massa muscular e a manter a sensação de saciedade por mais tempo. É rico em antioxidantes e é uma fonte de fibras graças aos mirtilos.

Energético mas leve Adequado para quem procura doces mais saudáveis, rico em proteínas e fibras, mas pobre em gorduras saturadas (graças à airfryer e aos ingredientes escolhidos), é perfeito para um café da manhã ou um lanche sem culpa.

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