Gateau de brócolis e batatas com coração cremoso

O gateau de brócolis e batatas com coração cremoso é uma receita fácil, muito saborosa e rica em vegetais como na maioria das minhas receitas.

É uma ótima maneira de consumir vegetais, com os quais é possível criar milhares de receitas apetitosas como esta.

À base de batatas e brócolis cozidos que são então amassados e recheados com um bom queijo cremoso e derretido.

Ótimo como segundo prato, servido bem quente, no inverno aquece o paladar e deixa as papilas gustativas felizes.

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Gateau de brócolis e batatas com coração cremoso
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 20 Minutos
  • Porções: 4
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Outono, Inverno

Ingredientes para a preparação do gateau de brócolis e batatas

  • 450 g brócolis
  • 600 g batatas
  • 180 g provolone em fatias
  • 60 g parmesão ralado
  • 1 ovo
  • 50 g brie
  • q.b. sal fino
  • q.b. azeite de oliva extravirgem

Ferramentas

  • 1 Panela
  • 1 Amassador de Batatas
  • 1 Forma
  • 1 Escorredor
  • Papel manteiga
  • 1 Tigela

Passos para a preparação do gateau de brócolis e batatas

Para preparar o delicioso gateau de brócolis e batatas com coração cremoso começamos por limpar os brócolis e as batatas, depois cortamos em pedaços e cozinhamos em uma panela com bastante água.

  • Uma vez cozidos, escorremos usando um escorredor e amassamos com um amassador de batatas e colocamos em uma tigela ,

  • Depois adicionamos o ovo, o parmesão ralado , o sal e um fio de azeite de oliva extravirgem e misturamos tudo com um garfo. Em seguida, forramos uma forma de 20 cm com papel manteiga e despejamos metade do nosso composto, nivelando cuidadosamente.

  • Cobrir com as fatias de provolone ou outro queijo de sua escolha

  • Cobrir com o restante do composto e adicionar o brie em pedaços e uma pitada de parmesão ralado. Assar em forno estático a 180 graus por cerca de 30 minutos ou na fritadeira sem óleo a 180 graus por cerca de 10 minutos, até dourar, e nosso gateau com coração cremoso e derretido está pronto para ser servido… bom apetite!

Conservação e notas

O gateau de brócolis e batatas se conserva na geladeira por dois dias. Antes de consumir, recomendo aquecer no forno a 160 graus por 10 minutos.

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O nome “Receitas Saudáveis” surge de uma ideia de alimentação saudável e genuína, sem ser nem vegetariana nem vegana. Uma coleção de receitas simples ao alcance de todos, com baixo teor de gordura, à base de verduras, frutas e ingredientes selecionados.

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