La Zunca, doce típico da Ligúria, sem cozimento e com apenas 3 ingredientes

A Zunca é um doce típico do interior da Ligúria cremoso, perfumado e delicado à base de ricota e anis.

É um doce que vem da antiguidade, quando para se alimentar comiam apenas o que a terra e os animais ofereciam. Em tempos em que a fabricação de queijos em casa era essencial nas áreas rurais

A ricota era uma maneira de utilizar o soro restante, pouco esforço, pouco desperdício. O anis era uma especiaria facilmente encontrada, usada também para fins curativos ou digestivos.

A simplicidade de apenas 3 ingredientes reflete a economia dos camponeses: sem ovos, sem gorduras adicionais, sem farinhas, só o que se tinha, mas bem feito.

Eu a provei pela primeira vez no Santuário de Nossa Senhora da Acquasanta em Montalto Ligure por ocasião da comemoração do massacre de 17 de agosto de 1944 durante a Segunda Guerra Mundial, quando um padre e um coroinha foram assassinados pelos alemães.

O santuário foi fundado em 1453. Foi fundado após uma aparição da Virgem a um velho inválido, que foi curado graças a uma fonte de água que surgiu milagrosamente aos pés da Virgem.

Dentro do santuário ainda é possível admirar o poço de pedra local, datado de 1486, do qual se retira água o ano todo, e a estátua de mármore da Madonna. É um lugar realmente sugestivo, imerso na vegetação e distante de habitações e construções.

Esta receita sempre foi feita a olho, de fato não existem realmente doses exatas, era feita a gosto. Eu a fiz minha, reproduzindo-a como a provei, mas cada um pode modificar as doses de açúcar e anis de acordo com suas preferências.

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  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de descanso: 1 Hora
  • Tempo de preparação: 5 Minutos
  • Porções: 2
  • Métodos de cozimento: Sem cozimento
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes para o preparo da zunca

  • 200 g ricota de cabra
  • 2 colheres de chá anis em pó
  • 3 colheres de sopa açúcar granulado

Ferramentas

  • 1 Peneira
  • 1 Tigela
  • 1 Garfo

Passos para o preparo do doce de ricota rápido

Esta receita sempre foi feita a olho, de fato não existem realmente doses exatas, era feita a gosto. Eu a fiz minha, reproduzindo-a o mais fielmente possível à forma como a provei, mas cada um pode modificar as doses de açúcar e anis de acordo com suas preferências.

  • Para preparar a deliciosa zunca, comece escorrendo a ricota de cabra em uma peneira.

  • Adicione o anis em pó e com um garfo, amasse até formar um creme.

  • Adicione o açúcar granulado e misture até completa absorção.

  • Cubra e deixe descansar na geladeira por várias horas ou até mesmo uma noite, para permitir que os sabores se integrem. O açúcar “puxa” um pouco da umidade da ricota, mas ao mesmo tempo o anis serve como um contrapeso aromático.

Conservação

Você pode conservar a zunca em um recipiente hermético na geladeira por dois dias.

Recomendo usar ricota de cabra fresca e artesanal para um sabor mais genuíno.

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O nome “Receitas Saudáveis” surge de uma ideia de alimentação saudável e genuína, sem ser nem vegetariana nem vegana. Uma coleção de receitas simples ao alcance de todos, com baixo teor de gordura, à base de verduras, frutas e ingredientes selecionados.

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