Os brócolis roxos gratinados na fritadeira a ar são uma verdadeira surpresa para quem ama comer bem sem abrir mão do sabor.

Se você procura uma receita de couve-flor gratinada ou quer descobrir como cozinhar a couve-flor roxa de forma simples e original, esta versão é para você.

Graças à receita de couve-flor gratinada na fritadeira a ar com queijo, você tem um acompanhamento crocante por fora, macio e derretido por dentro, com pouquíssimo óleo.

A couve-flor roxa, por sinal, é rica em fibras, vitamina C, vitamina K e compostos antioxidantes úteis para a digestão, o sistema imunológico e a saúde do coração.

Perfeito para um acompanhamento saboroso para combinar com pratos de carne ou para um almoço rápido.

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