O pesto de berinjela é um daqueles molhos dos quais eu realmente não poderia abrir mão.
Sua cremosidade e seu sabor tão envolvente tornam os pratos realmente únicos. Sendo da Ligúria, me custa um pouco chamá-lo de pesto, mas como sabemos, não existe mais apenas o pesto genovês, mas agora há uma infinidade deles.
É cremoso e rico em sabores mediterrâneos. Na base desta preparação está a berinjela, que, uma vez cozida, desenvolve uma consistência macia e um sabor ligeiramente defumado, com notas doces. As amêndoas adicionam um componente crocante e um sabor delicadamente doce e amanteigado, que equilibra a leve amargura da berinjela.
O parmesão, com seu sabor intenso e salgado, dá profundidade e enriquece o pesto.
O manjericão fresco confere ao prato seu aroma típico, pungente e vibrante, que refresca o paladar e equilibra os sabores da berinjela e do parmesão.
É um molho leve e saudável, pois os ingredientes são principalmente vegetais, frutas secas e azeite de oliva. É rico em fibras devido às berinjelas e em gorduras saudáveis por causa das amêndoas e do azeite de oliva, tornando-o uma escolha nutritiva e equilibrada
Pode ser utilizado em uma ampla gama de pratos. Além de massas, o pesto de berinjela é ótimo para espalhar em crostinis, como molho para acompanhar legumes grelhados ou carnes brancas, ou como recheio para tortas salgadas e sanduíches gourmet.
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- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 15 Minutos
- Métodos de cozimento: Forno elétrico, Fritura a ar
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações, Primavera, Verão e Outono
Ingredientes para a preparação do pesto de berinjela
- 1 berinjela
- 40 g parmesão
- 40 g amêndoas
- 4 folhas manjericão
- q.b. sal fino
- q.b. azeite de oliva extravirgem
Ferramentas
- 1 Minipimer
- 1 Balança
- 1 Pote
Passos para a preparação do pesto de berinjela
Para preparar o delicioso pesto de berinjela ASSISTA AO VÍDEO PARA UMA PREPARAÇÃO PERFEITA.
Escolha uma berinjela de tamanho médio a grande, que seja fresca e intacta.
Comece lavando a berinjela em água corrente e seque-a com um pano.
Cozinhe-a no forno elétrico por 35 minutos a 200 graus ou na air fryer a 200 graus por 15-20 minutos, ou até estar cozida.
Enquanto isso, pese com a prática balança da tognana, as amêndoas e o parmesão cortado em pedaços.
Após o cozimento da berinjela, deixe esfriar e depois descasque suavemente com as mãos.
Remova o cabo e corte ao meio. Elimine as sementes, se houver, e corte a polpa em pedaços.
Coloque a polpa no copo do mixer ou de um triturador junto com as amêndoas, o parmesão, o sal, as folhas de manjericão e três colheres de azeite extravirgem de oliva.
Bata até obter uma mistura cremosa e uniforme.
Despeje o pesto nos potes esterilizados, deixando cerca de 1-2 cm de espaço do topo. Nivele a superfície e cubra o pesto com uma camada generosa de azeite extravirgem, de modo que o pesto esteja completamente submerso. O óleo atua como conservante natural, isolando o pesto do ar e prevenindo a formação de mofo, permitindo que ele seja conservado por mais tempo.
Bom apetite de Barabara!
Conservação e dicas
Conserve os potes bem fechados na geladeira. Se você seguiu corretamente o processo de esterilização e cobriu o pesto com óleo, ele pode durar até 2-3 semanas na geladeira. Verifique regularmente se o nível do óleo permanece acima do pesto, adicionando mais se necessário.
Para uma conservação a longo prazo fora da geladeira, você pode usar o método de pasteurização ou de banho-maria. Depois de encher os potes e fechar as tampas, mergulhe-os em uma panela de água fria e deixe ferver por 20-30 minutos. Deixe esfriar completamente na água antes de guardar em um local fresco e seco. Assim, o pesto pode ser conservado por vários meses.
Antes de consumir o pesto, certifique-se de que não há sinais de mofo, bolhas de ar ou odores ruins. Se o pesto parecer alterado, é melhor não consumi-lo.
Depois de aberto um pote, mantenha-o na geladeira e consuma em no máximo 3 a 4 dias, sempre mantendo o pesto coberto com uma camada de azeite de oliva.
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