Rolinhos de radicchio

Os rolinhos de radicchio são apetitosos e muito saborosos. Um leva ao outro e é difícil resistir a eles.

De fácil preparo, com recheio de batatas, linguiça e queijo, tudo guarnecido com lascas de nozes que adicionam um toque crocante ao prato.

As folhas são usadas cruas, pois cozinham diretamente no forno, ficando levemente crocantes na superfície e úmidas por dentro.

O radicchio é uma boa fonte de vitamina C e é rico em sais minerais, especialmente potássio. É excelente tanto cru quanto cozido.

Existem várias variedades disponíveis no mercado, nesta receita usei o radicchio de Chioggia, aquele redondo, não o de formato alongado.

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Rolinhos de radicchio
  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 20 Minutos
  • Porções: 4
  • Métodos de cozimento: Forno elétrico
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes para preparar os rolinhos de radicchio

  • 8 folhas radicchio
  • 250 g linguiça
  • 400 g batatas
  • 90 g stracchino
  • 1 ovo
  • 40 g parmesão ralado
  • q.b. sal fino
  • q.b. azeite extra virgem
  • 5 nozes

Ferramentas

  • 1 Tigela
  • 1 Assadeira
  • 1 Espremedor de batatas

Passos para preparar os rolinhos de radicchio

Para preparar os deliciosos rolinhos de radicchio, começamos lavando o radicchio e destacando delicadamente as folhas uma a uma

  • Enquanto isso, descascamos e fervemos as batatas. Uma vez concluído o cozimento, deixamos esfriar. Depois as amassamos com o espremedor de batatas e as colocamos em uma tigela junto com a carne de linguiça picada, o stracchino, o sal, o parmesão ralado e o ovo.

  • Com um garfo, misturamos bem todos os ingredientes e vamos encher as folhas de radicchio. Em seguida, colocamos a folha de radicchio em uma superfície bem aberta e colocamos no centro uma colher generosa de recheio (ajustamos de acordo com o tamanho da folha) e depois

  • fechamos os lados da folha para dentro de modo a envolver e fechar o recheio.

  • Colocamos em uma assadeira previamente untada e salgada, uma ao lado da outra para que fiquem bem compactas, polvilhamos com uma pitada de parmesão ralado, com as nozes trituradas e regamos com um fio de azeite extra virgem. Finalmente, levamos ao forno a 180 graus por cerca de 35 minutos, até dourar levemente. Na fritadeira a ar a 200 graus por 15 a 20 minutos no máximo

  • Após o cozimento, deixamos esfriar um pouco e finalmente servimos… bom apetite!

Conservação e notas

Os rolinhos de radicchio podem ser conservados na geladeira por dois dias. Antes de servir, recomendo aquecê-los em forno pré-aquecido a 160 graus por 8-10 minutos

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O nome “Receitas Saudáveis” surge de uma ideia de alimentação saudável e genuína, sem ser nem vegetariana nem vegana. Uma coleção de receitas simples ao alcance de todos, com baixo teor de gordura, à base de verduras, frutas e ingredientes selecionados.

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