Torta de brócolis e linguiça

A torta de brócolis e linguiça é realmente um presente para o paladar. A combinação desses dois produtos nunca falha. Normalmente, tempero a massa como minhas orecchiette, e desta vez me atrevi a criar uma torta salgada com uma massa folhada caseira e fácil, feita rigorosamente com azeite.

As tortas salgadas sempre foram uma solução deliciosa para o jantar e também são uma maneira diferente de consumir vegetais, que são sempre bons e deveriam estar em nossas mesas todos os dias, tanto no almoço quanto no jantar.

Cada estação tem a sua, de fato, além desta, recomendo também visitar o torta de batatas e cogumelos, a torta de alcachofras, a torta de abobrinha e a torta de abóbora. Elas são sempre as mais procuradas, pois são refeições completas. Normalmente as preparo de manhã para o jantar, assim, à tarde estou livre e tranquila, pois já tenho o jantar pronto. Depois, à noite, apenas aqueço no forno por alguns minutos, e pronto! Também porque, para mim, o jantar é sempre o que mais me dá trabalho, já que nunca cozinho massa, que reservo para o almoço.

Agora, vamos ver juntos o procedimento

  • Dificuldade: Média
  • Custo: Econômico
  • Tempo de descanso: 30 Minutos
  • Tempo de preparação: 40 Minutos
  • Métodos de cozimento: Forno
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Inverno

Ingredientes para o recheio

  • 350 g brócolis
  • 250 g massa de linguiça
  • 2 dentes alho
  • q.b. azeite de oliva extra virgem
  • q.b. sal
  • 100 g queijo parmesão ralado
  • 280 g farinha tipo 1
  • 100 g óleo de girassol
  • 120 ml água fria
  • 1 colher de chá fermento para salgados
  • 4 g sal

Ferramentas para o recheio

  • 1 Frigideira
  • 1 Panela
  • 1 Escorredor
  • 1 Tigela
  • 1 Colher
  • 1 Superfície de trabalho
  • 1 Rolo de massa
  • 1 Faca
  • 1 Forma de torta

Passos para preparar o recheio

Para preparar o recheio, começamos limpando os brócolis. Mantemos tudo, incluindo folhas e talos, pois são realmente ótimos, especialmente as folhas, e na cozinha não se desperdiça nada. Portanto, cortamos em pedaços pequenos. Enquanto isso, pegamos uma panela com borda alta, adicionamos bastante água e levamos para ferver, depois salgamos e adicionamos os brócolis, que devem ser cozidos por cerca de 10 minutos. Enquanto isso, em uma frigideira, adicionamos azeite de oliva extra virgem e os dentes de alho e deixamos dourar. Após 10 minutos, escorremos os brócolis e os adicionamos ao refogado junto com a massa de linguiça. Então cozinhamos por mais 8-10 minutos em fogo baixo, adicionando um pouco de água se estiverem secando, devem permanecer úmidos, caso contrário, no forno secarão demais. Após o cozimento, deixamos esfriar bem e começamos a preparar a massa folhada.

  • Para preparar a massa folhada, começamos com uma tigela. Então, adicionamos a farinha, o óleo, a água, o sal e o fermento. Depois, com uma colher, misturamos grosseiramente e depois passamos a massa para uma superfície enfarinhada. Em seguida, amassamos energicamente com as mãos por alguns minutos, até obter um belo bloco liso e compacto. Esclareço que o bloco não precisa descansar, pois é feito com óleo e não com manteiga.

    Em segundo lugar, cortamos o bloco em duas partes. Para as decorações, quantifiquei 200 gramas de massa e o restante para a base.

    Depois disso, forramos uma forma de 25-28 cm com papel manteiga e estendemos a massa com as pontas dos dedos, criando bordas altas, como na foto, e com um garfo, furamos para que durante o cozimento não formem bolhas, e adicionamos o recheio com a adição do queijo parmesão ralado.

    Então, com o rolo de massa, estendemos a massa restante, fina, com meio centímetro de espessura em formato retangular. Com uma faca, cortamos em tiras, como na foto, e finalmente decoramos a nossa torta. Se não tiver tempo, pode deixar a massa inteira.

    Concluímos colocando no forno a 180 graus por cerca de 30 minutos, até dourar.

Conservação e notas

A torta de brócolis e linguiça se conserva na geladeira por dois dias e é preferível servir aquecida.

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O nome “Receitas Saudáveis” surge de uma ideia de alimentação saudável e genuína, sem ser nem vegetariana nem vegana. Uma coleção de receitas simples ao alcance de todos, com baixo teor de gordura, à base de verduras, frutas e ingredientes selecionados.

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