Torta de Frutas

A torta de frutas é o resultado da colheita das minhas plantas que, neste período, proliferam bastante.

Infelizmente, porém, as frutas amadurecem em poucas semanas, e assim entre compotas e bolos tento aproveitá-las ao máximo. De uma salada de frutas, criei uma torta, realmente deliciosa.

E com a adição da compota, sempre preparada em casa, com pouquíssimo açúcar, fez realmente a diferença.

A massa é rigorosamente sem manteiga, crocante e leve.

Colorida, pois eu amo cores, elas me trazem alegria e serenidade.

Se você também concorda e gosta da minha receita, recomendo também a torta de mirtilos

  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de descanso: 30 Minutos
  • Tempo de preparação: 45 Minutos
  • Porções: 8
  • Métodos de cozimento: Forno elétrico
  • Culinária: Italiana

Ingredientes para a torta de frutas

  • 200 g de farinha tipo 2
  • 1 ovo e uma gema
  • 70 g de açúcar integral
  • 50 g de óleo de girassol
  • 60 g de água
  • 1 casca de limão ralada
  • 1 colher de chá de fermento para bolos
  • Compota de ameixas
  • 3 nectarinas
  • 6 ameixas
  • 100 g de framboesas vermelhas e amarelas
  • q.b. açúcar de confeiteiro

Ferramentas para criar a torta de frutas

  • Forno forno elétrico
  • 1 Forma de bolo Forma de bolo
  • 1 papel manteiga

Passos para a torta de frutas

Em uma tigela, juntamos a farinha, o ovo mais a gema, o óleo, a água e o açúcar e misturamos

bem primeiro com uma colher, depois com as mãos até obter uma massa bem compacta. Envolvemos em filme plástico e deixamos descansar na geladeira por pelo menos meia hora.

Enquanto isso, lavamos e cortamos em fatias as nectarinas e as ameixas, previamente lavadas e sem caroço.

Retiramos a massa da geladeira e a estendemos em uma forma previamente forrada com papel manteiga e com um garfo, fazemos pequenos furos para que a massa não forme protuberâncias. Adicionamos a compota de ameixas e por último as frutas frescas.

Levamos ao forno a 180 graus por cerca de 30 minutos

Deixamos esfriar e adicionamos o açúcar de confeiteiro nas bordas e… bom apetite!

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ricettesalutari1

O nome “Receitas Saudáveis” surge de uma ideia de alimentação saudável e genuína, sem ser nem vegetariana nem vegana. Uma coleção de receitas simples ao alcance de todos, com baixo teor de gordura, à base de verduras, frutas e ingredientes selecionados.

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