Torta primavera de alcachofras

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A torta primavera de alcachofras é uma torta rústica envolta por uma crocante e quebradiça pasta matta ligure, e com um recheio de ricota, queijo ralado e ovos, realmente deliciosa.

Uma torta salgada à base de alcachofras, um clássico da cozinha ligure que é saboreado tanto no lanche quanto no almoço ou jantar.

A torta salgada de alcachofras e ricota você encontra aqui na Ligúria também em tavernas ou em padarias, mas feita em casa tem um valor inestimável, pois é preparada com ingredientes frescos e genuínos.

De fato, a escolha da alcachofra é fundamental, pois não deve estar muito madura, mas colhida há um ou dois dias, para que as folhas sejam macias e o interior não seja espinhoso e duro.

A alcachofra é fresca quando, ao toque, está firme e não mole.

E aconselho sempre a comprar verduras e frutas em mercados locais e não no atacado.

A busca por matérias-primas genuínas não é nada simples, mas é possível. Confiar em agricultores e vendedores competentes e de confiança da sua região é fundamental.

Para quem, como eu, mora no campo, é realmente simples, com uma horta à disposição você sempre sabe o que está comendo, mas sei que nem todos têm essa sorte.

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Bolo de primavera com alcachofras
  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 30 Minutos
  • Porções: 4
  • Métodos de cozimento: Forno elétrico
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Inverno, Primavera

Ingredientes para a preparação da torta primavera de alcachofras

Receita de torta de alcachofras

  • 8 alcachofras
  • 200 g ricota
  • 100 g parmesão ralado
  • 3 ovo
  • 1 pasta matta
  • q.b. sal
  • q.b. azeite extravirgem de oliva
  • 1/2 cebola
  • 1 limão
  • q.b. água

Ferramentas

  • 1 Frigideira
  • 1 Tigela
  • 1 Forma
  • 1 Faca
  • 1 Picador

Passos para a preparação da torta primavera de alcachofras

Para preparar a deliciosa torta primavera de alcachofras começamos limpando os vegetais, usando luvas para evitar manchar as mãos, e removemos as folhas externas mais duras até chegar às mais macias. Removemos as pontas cortando com uma faca e dividimos ao meio. Eliminamos os espinhos e as partes internas. Encurtamos o talo e descascamos.

Colocamos tudo em uma tigela cheia de água e suco de um limão espremido, e deixamos de molho por alguns minutos. Depois escorremos e cortamos em pedaços ou fatias, e picamos a cebola com um picador.

Untamos uma frigideira antiaderente, e refogamos a cebola para depois adicionar as alcachofras escorridas, cozinhando por 10 minutos, com tampa e mexendo de vez em quando.

  • Após o tempo de cozimento, estarão al dente, colocamos em uma tigela e deixamos esfriar. Depois adicionamos a ricota, o sal fino, o parmesão ralado e os ovos. Misturamos bem até obter uma mistura homogênea e reservamos.

  • Enquanto isso, preparamos a pasta matta e abrimos com um rolo até obter uma massa fina, se estiver pegajosa polvilhamos com um pouco de farinha. Dividimos em 2 quadrados ou retângulos, ajustando-se ao tamanho da forma que você tem disponível.

    Então untamos uma forma de forno, eu usei exatamente essa, e forramos com a massa base, recheamos com o recheio e fechamos enrolando as bordas para dentro.

  • Furamos a superfície com os dentes de um garfo, untamos com um fio de azeite extravirgem de oliva e levamos ao forno a 180 graus, em forno estático, por cerca de 45 minutos até dourar.

  • Após o cozimento, tiramos do forno e deixamos esfriar. Servimos morna para que mantenha a crocância da massa e …

  • bom apetite da Barbara!

Conservação e notas

A torta primavera de alcachofras se conserva em local fresco e seco. É ótima servida também à temperatura ambiente, caso contrário, para quem prefere quente, pode ser reaquecida em forno estático a 160 graus por cerca de 6 minutos.

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O nome “Receitas Saudáveis” surge de uma ideia de alimentação saudável e genuína, sem ser nem vegetariana nem vegana. Uma coleção de receitas simples ao alcance de todos, com baixo teor de gordura, à base de verduras, frutas e ingredientes selecionados.

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