Robalo à livornese

O robalo à livornese é uma especialidade toscana simples que eu recomendo que você experimente 😉

Muitas vezes gosto de experimentar receitas de outras regiões italianas e entre tantas destaca-se a Toscana 🙂

A Toscana é uma região que gosto muito de visitar tanto por suas muitas paisagens magníficas e cidades de arte quanto por suas especialidades culinárias.

Como gosto muito de peixe, decidi experimentar esta receita 😉

Eu comprei filetes de robalo e então comecei a trabalhar imediatamente.

Você pode usar tanto peixe fresco quanto congelado.

Usei o peixe congelado que já estava limpo porque estava com pressa e tinha pouco tempo para cozinhar.

Basta adicionar alguns tomatinhos, algumas azeitonas e está pronto: em pouco tempo você terá um segundo prato saboroso e leve ao mesmo tempo.

Tenho certeza de que você também vai gostar 😀

Em vez de salsinha, você pode usar cebolinha ou outras ervas à sua disposição.

P.S.: Além desta receita recomendo que você experimente também:

  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Médio
  • Tempo de preparação: 15 Minutos
  • Porções: 4 pessoas
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes para robalo à livornese

  • 4 filetes robalo
  • 200 g tomatinhos
  • 80 g azeitonas verdes sem caroço
  • 1 dente alho
  • 1 ramo salsinha
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva extra virgem
  • a gosto sal

Passos do robalo à livornese

  • Em uma panela, adicione o alho esmagado e o azeite, deixe dourar por alguns minutos e depois acrescente os tomatinhos inteiros.

    Após 10 minutos, adicione os filetes de robalo, as azeitonas e a salsinha picada.

  • Deixe cozinhar por 5-10 minutos e se secar demais, adicione um pouco de água.

    O tempo de cozimento é indicativo, depende do tamanho do peixe.

    Adicione sal e desligue.

    Sirva o robalo à livornese imediatamente quente.

    Bom início de semana e boa noite a todos 😉

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rilassarsicucinando

Blog de culinária. Muitas receitas saudáveis e saborosas preparadas na maioria das vezes sem o uso de manteiga e ovos.

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