Torta salgada de abobrinha e pesto

As abobrinhas são muito usadas na cozinha e, neste período, abundam nas bancas de verduras. Como você deve ter notado, eu as cozinho frequentemente e elas estão presentes em muitos dos meus pratos: nos primeiros, nos segundos e nas tortas salgadas. Leves porque são pobres em calorias, são adequadas para quem segue dietas. Além de terem muitos nutrientes, são ricas em fibras e saciam por mais tempo sem pesar. Na semana passada, postei a receita da massa louca e a usei para preparar uma torta salgada de abobrinha. Eu também tinha pesto guardado no freezer e adicionei um pouco junto com o queijo galbanino picado. A torta salgada de abobrinha e pesto é ideal como acompanhamento ou para levar em um passeio. Deliciosa quente, morna e até mesmo fria.

P.S.: Experimente também a:

  • Dificuldade: Média
  • Custo: Médio
  • Tempo de preparação: 30 Minutos
  • Porções: Forma de 22 cm de diâmetro
  • Métodos de cozimento: Forno
  • Culinária: Italiana

Ingredientes para a torta salgada de abobrinha e pesto

  • 12 folhas Manjericão
  • 1 dente Alho
  • 1 colher de chá pinhões
  • 1 colher de sopa queijo reggiano ou grana ralado
  • 1 colher de sopa queijo pecorino ralado
  • 3 colheres de sopa azeite extra virgem
  • 1 grão de sal grosso
  • 250 g Farinha 00
  • 130 g Água em temperatura ambiente
  • 1 colher de sopa vinagre de vinho branco
  • 3 colheres de sopa azeite extra virgem
  • 6 g Sal
  • 400 g Abobrinhas
  • 100 g queijo galbanino
  • pesto

Ferramentas

  • 1 Pilão /liquidificador
  • 1 Faca
  • 1 Panela
  • 1 Tigela
  • Papel manteiga
  • 1 Forma

Preparação da torta salgada de abobrinha e pesto

  • Prepare o pesto seguindo a receita aqui. Prepare a massa louca seguindo a receita aqui e deixe-a descansar por pelo menos 40 minutos. Lave as abobrinhas, corte-as em rodelas e cozinhe-as em uma panela com um pouco de água. Quando estiverem macias, desligue o fogo, escorra-as, coloque-as em uma tigela e tempere com o pesto. Pegue uma forma de 22 cm de diâmetro, forre-a com papel manteiga, estenda metade da massa louca, despeje o recheio de abobrinha e o queijo galbanino picado.

  • Cubra com a outra metade da massa louca bem estendida.

  • Pré-aqueça o forno a 180°C em modo estático e asse a torta salgada de abobrinha e pesto por cerca de uma hora.

Notas

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rilassarsicucinando

Blog de culinária. Muitas receitas saudáveis e saborosas preparadas na maioria das vezes sem o uso de manteiga e ovos.

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