Truta com ervilhas e batatas

  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Médio
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Tempo de cozimento: 45 Minutos
  • Porções: 4 pessoas
  • Culinária: Italiana
334,13 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 334,13 (Kcal)
  • Instrumentos 30,64 (g) dos quais açúcares 3,76 (g)
  • Proteínas 34,75 (g)
  • Gordura 8,62 (g) dos quais saturados 2,00 (g)dos quais insaturados 4,58 (g)
  • Fibras 5,28 (g)
  • Sódio 540,34 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 250 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

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rilassarsicucinando

Blog de culinária. Muitas receitas saudáveis e saborosas preparadas na maioria das vezes sem o uso de manteiga e ovos.

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