A Rosquinha Nuvem Zero com creme de chocolate e farinha de pistache.
Na minha casa, Nuvem Zero, nunca falta.
De fato, nos acompanha do café da manhã ao almoço e até o jantar, passando pelos lanches.
Com Rita Amordicucina você encontrará muitas receitas para preparar com os produtos Nuvem Zero.
Esses produtos são sem carboidratos, sem açúcares, sem lactose sem glúten e sem fermento.
Se você segue uma dieta sem carboidratos, sabe o quanto pode ser difícil não deslizar.
Por sorte, existe Nuvem Zero com sua linha de produtos alimentícios, pensada para quem eliminou os carboidratos, o glúten, os fermentos orgânicos, a lactose e os açúcares do seu regime alimentar. Nuvem Zero te faz descobrir o prazer da boa comida mas sem remorsos, não acredita?
Siga a receita que vou te mostrar.
Hoje te proponho a Rosquinha Zero de Nuvem Zero com granulado de cacau, com um delicioso creme de proteína de chocolate e uma cascata de farinha de pistache.
A Rosquinha zero é um lanche proteico macio, com delicioso granulado de favas de cacau, ricas em magnésio e potássio, pronto para levar sempre com você na prática porção individual, te ajuda a combater os ataques de fome mas sem carboidratos e sem açúcares sem lactose sem glúten e fermentos.
O café da manhã proteico é a melhor maneira de começar o dia, cheio de energia mesmo seguindo um regime alimentar controlado e com baixo teor de carboidratos.
E, se você é um amante do café da manhã doce?
Nenhum problema, com as Rosquinhas zero carboidratos de Nuvem Zero, você pode se deliciar sem pesar em qualquer momento do dia, não só no café da manhã.
O que tem a Rosquinha zero em comparação com outros lanches dietéticos?
1 toda a energia das proteínas.
2 o poder saciante das fibras vegetais
3 o sabor irresistível do cacau.
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 15 Minutos
- Porções: 4
- Métodos de cozimento: Sem cozimento
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
Ingredientes
Vamos às compras
- 4 rosquinhas (Nuvem Zero)
- 4 colheres farinha de pistache
- 4 colheres creme de avelã para passar (sem açúcar veja a receita clicando)
- 30 g avelãs
- 12 g eritritol
- 1 colher de chá cacau em pó (cheia)
- 12 ml óleo de girassol
- 50 g chocolate amargo
- 1 pitada vanilina
A Rosquinha Nuvem Zero com creme de chocolate
Ferramentas
O que precisamos para preparar
- 1 Faca
- 1 Liquidificador
- 1 Panela
Passos
A primeira preparação é sobre
Se as avelãs que você comprou não estão tostadas, pré-aqueça o forno a 160°C e cubra uma assadeira com papel manteiga, distribua as avelãs na assadeira preparada e toste no forno quente por 10 minutos (160°C).
Se você as comprou já tostadas, pode pular esta etapa
Coloque no copo do seu liquidificador as avelãs junto com o eritritol, o cacau em pó e o extrato de baunilha, adicione o óleo de girassol e comece a bater.
Com o liquidificador, recomendo fazer pouco a pouco para evitar que o eletrodoméstico superaqueça.
Continue até obter uma mistura pastosa. Coloque de lado, em uma tigela.Quebre o chocolate em pedaços e coloque-o em uma tigela de micro-ondas e derreta.
Se você não tiver micro-ondas, pode derreter em banho-maria no fogo baixo, lembre-se, não deve ferver.
Agora, pegue a primeira tigela com as avelãs e cacau e adicione o chocolate derretido.
Misture com uma colher de pau ou espátula até obter um creme homogêneo e
Transfira a tigela para outra panela com água para cozinhar em banho-maria por 5 minutos para derreter bem o eritritol.
Uma vez que o creme de avelã para passar sem açúcar esteja pronto,
coloque-o nos potes, deixe esfriar, feche e coloque na despensa ou na geladeira.
Corte a Rosquinha Nuvem Zero ao meio.
Distribua um pouco de creme de chocolate sem açúcar.
Agora, polvilhe com farinha de pistache, ou outro granulado a seu gosto.
Cubra com a outra metade da Rosquinha Nuvem Zero, e para os mais gulosos, mais creme de chocolate.
Dê mais uma polvilhada de farinha de pistache ou outro granulado a seu gosto e… que delícia!!
Aqui está pronta a Rosquinha Nuvem Zero com creme de chocolate proteico e farinha de pistache.
Assim teremos um café da manhã delicioso, sem carboidratos, sem açúcares, sem lactose, sem glúten e sem fermentos.
Que delícia…..
Conservação
A Rosquinha Nuvem Zero com creme de chocolate se conserva por até 3 dias em um recipiente hermético, mesmo fora da geladeira
Dicas
Para A Rosquinha Nuvem Zero com creme de chocolate, você pode usar todas as cremes proteicas sem açúcar que encontrar no mercado
FAQ (Perguntas e Respostas)
A Rosquinha Nuvem Zero com creme de chocolate
Posso usar para esta receita outros tipos de granulados?
Sim, claro.
Posso usar outros tipos de snacks Nuvem Zero para estas receitas?
Sim, você pode fazer esta receita com todos os snacks doces de Nuvem Zero
