- Custo: Muito econômico
- Tempo de preparação: 5 Minutos
- Porções: 6
- Métodos de cozimento: Forno
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
- Potência 194,58 (Kcal)
- Instrumentos 18,58 (g) dos quais açúcares 0,29 (g)
- Proteínas 9,30 (g)
- Gordura 10,03 (g) dos quais saturados 2,70 (g)dos quais insaturados 1,74 (g)
- Fibras 2,04 (g)
- Sódio 236,60 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 150 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conservação e variações.
Abobrinhas recheadas com macarrão ao forno. O prato pode ser armazenado na geladeira por até 2 dias.
Dicas: se o macarrão que você deseja usar é de formato curto, como penne, fusilli ou outro, recomendo adicionar ao recheio também molho de tomate ou bechamel, para preencher os espaços vazios criados pelos buracos do macarrão.
Dicas: se o macarrão que você deseja usar é de formato curto, como penne, fusilli ou outro, recomendo adicionar ao recheio também molho de tomate ou bechamel, para preencher os espaços vazios criados pelos buracos do macarrão.
