As tortinhas de polenta com frios e queijo

As tortinhas de polenta com frios e queijo.

Receita tradicional e Bimby.
Um aperitivo para preparar para um jantar importante.
Fácil e econômico de fazer, vai surpreender seus convidados.
Ideal para um jantar à base de carne. Você pode preparar com antecedência e, quando arrumar a mesa, ele já pode estar presente fazendo também parte da decoração.
Você pode servi-los como aperitivo ou entrada.
Mas agora vamos à cozinha ver como se faz, é muito simples.

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As tortinhas de polenta com frios e queijo
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de descanso: 3 Horas
  • Tempo de preparação: 5 Minutos
  • Porções: 10
  • Métodos de cozimento: Fervura
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Outono, Inverno e Primavera
181,08 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 181,08 (Kcal)
  • Instrumentos 2,28 (g) dos quais açúcares 0,23 (g)
  • Proteínas 8,07 (g)
  • Gordura 12,89 (g) dos quais saturados 4,57 (g)dos quais insaturados 2,88 (g)
  • Fibras 0,18 (g)
  • Sódio 563,95 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 100 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingredientes

Vamos às compras

  • 500 g água
  • 125 g polenta instantânea
  • 25 g manteiga (ou azeite de oliva)
  • 1 colher de chá sal
  • 100 g presunto cru (ou outro frio a escolha)
  • 150 g queijo cremoso
  • 10 azeitonas verdes em salmoura (ou pretas sem caroço)
  • 150 g provola (ou provolone ou lerdammer)

um olho na saúde

Ferramentas

o que precisamos para fazer

  • 1 Panela
  • 1 Prato de servir
  • 1 Cortador de massa
  • 20 Palitos

Passos

Receita na panela

  • Para fazer a polenta, coloque a água no fogo com 1 colher de chá de sal.
    Quando a água ferver, retire a panela do fogo e despeje a polenta instantânea em chuva, mexendo rapidamente com um batedor para que não se formem grumos.

    água fervendo
  • Coloque a panela de volta no fogo e cozinhe a polenta por cerca de 8 minutos em fogo baixo.
    Desligue o fogo, adicione a manteiga e mexa para que com o calor ela se dissolva.
    Sendo polenta instantânea, inicialmente parece um pouco mais líquida.

  • Despeje em um prato de servir muito amplo e deixe esfriar até que se solidifique.

  • Coloque no copo a água e o sal, leve à ebulição: 6 min./100°C/vel. 1.
    Com as lâminas em movimento na vel. 2, adicione pelo orifício da tampa a polenta instantânea, mexa: 20 seg./vel. 3 usando a espátula, e a manteiga.

  • Espatule bem de vez em quando, deixando a espátula inserida e cozinhe: 40 min./100°C/vel. 2.
    Sendo polenta instantânea, inicialmente parece um pouco mais líquida.

  • Despeje em um prato de servir muito amplo e deixe esfriar até que se solidifique.

  • Vire a polenta já solidificada em uma superfície de trabalho ou em outro prato, e com a ajuda de um cortador de massa de 4 cm, corte discos iguais.

  • Espalhe o queijo cremoso em todos os discos, depois sobre o queijo cremoso coloque um pouco de presunto cru ou outro frio a escolha.

  • Corte outro disco ao meio e coloque por cima. Espete com um palito um pedaço de provola e uma azeitona, e espete na meia lua de polenta, até chegar ao fundo.

  • Aqui estão prontas as tortinhas de polenta com presunto e queijo

    As tortinhas de polenta com frios e queijo

As tortinhas de polenta com frios e queijo,

Conservação
até 3 dias na geladeira.
Variações
No lugar da polenta, você pode usar discos de pão de forma

FAQ (Perguntas e Respostas)

As tortinhas de polenta com frios e queijo

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ritaamordicucina

O blog de culinária Rita Amordicucina oferece uma ampla gama de receitas, com um foco especial na culinária do nordeste da Sicília e de Messina. Ele se especializa em receitas de peixe, confeitaria e pratos dietéticos, demonstrando como é possível comer com gosto mantendo um peso saudável. Seu lema, "Faça o que você pode com o que tem, onde quer que esteja", reflete seu desejo de ensinar a cozinhar com poucos recursos. Além do blog, ela participou de programas de televisão e festivais gastronômicos.

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