Nhoque com erva-doce, peixe-espada e berinjelas
Facilíssimo de preparar, na boca você terá uma explosão de sabores.
A frescura da erva-doce selvagem te levará por um instante à Sicília, entre o mar e o Etna, onde a um passo encontrará o peixe-espada do Estreito de Messina.
Este é um prato completo, rico em vitaminas, proteínas e carboidratos.
Pensado para você
- Dificuldade: Fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 30 Minutos
- Porções: 2
- Métodos de cozimento: Fervura
- Culinária: Regional Italiana
- Região: Sicília
- Sazonalidade: Outono, Inverno e Primavera
Ingredientes
Para as berinjelas
- 1 berinjela (média)
- q.b. sal
- q.b. orégano
- g azeite de oliva extra virgem
- q.b. pimenta
- 40 g erva-doce selvagem
- 20 g farinha
- q.b. sal
- 200 ml água
- q.b. pimenta
- 250 g nhoque de batata
- 1 dente alho
- 20 g azeite de oliva extra virgem
- q.b. pimenta vermelha
- 300 g peixe-espada
Nhoque com erva-doce, peixe-espada e berinjelas
Ferramentas
- 1 Wok
- Assadeira
- Papel manteiga
- 1 Panela
- Espumadeira
Preparo do Nhoque com erva-doce, peixe-espada e berinjelas
Primeiro, cortamos a berinjela em cubos com a casca, colocamos em uma assadeira com papel manteiga, e temperamos com sal, pimenta, orégano e azeite de oliva.
Misturamos bem
Deixamos assar no forno por 15/20 minutos a 190° ventilado.
Depois, reservamos enquanto continuamos com a receita.
Lavamos bem a erva-doce selvagem. Eu muitas vezes compro e para conservar, congelo, assim sempre tenho pronta, mesmo fora de época.
Em uma panela pequena, coloco 40 g, adiciono água, farinha, sal e pimenta, e bato tudo.
Coloco no fogo mexendo por 2 minutos.
Podemos colocar a água para os nhoques no fogo.
Agora passamos para o peixe-espada.
Retiramos o osso e a pele, e o dividimos ao meio.
Uma parte picamos com a faca, e a outra cortamos em pedaços.
Agora em um wok fazemos o clássico alho, óleo e pimenta vermelha.
Deixamos dourar,
e adicionamos todo o peixe.
Misturamos até que mude de cor, deve ficar quase branco.
Depois podemos desligar.
Quando o creme de erva-doce engrossar, despeje no wok com o peixe-espada.
Quando a água estiver fervendo, jogamos os nhoques e ajustamos o sal.
Passam cerca de 3 minutos e começam a subir à superfície.
Bem, com a espumadeira você deve recolhê-los aos poucos e…
colocá-los no wok com o molho.
Misture delicadamente no fogo.
Colocamos no prato colocando os cubos de berinjela ao redor e o nhoque temperado no centro.
Aqui estão os Nhoques com erva-doce, peixe-espada e berinjelas prontos.
Conservação
O molho pronto pode ser armazenado na geladeira por 3 dias e depois usado para temperar a massa.
No freezer, 3 meses.
Perguntas
Nhoque com erva-doce, peixe-espada e berinjelas
Posso usar outro peixe?
Sim, peixe azul.
Nhoque com erva-doce, peixe-espada e berinjelas

