Os bolinhos de mexilhões e camarões.
Aperitivo saboroso, mas também um delicioso finger food.
Fácil de fazer e muito rápido. Você pode fritá-los na frigideira ou em uma assadeira em forno ventilado.
Os bolinhos de mexilhões e camarões, podem ser oferecidos também como um segundo prato, e podem ser feitos com peixe fresco ou congelado.
Eu os fiz um pouco com camarões e um pouco com mexilhões, mas deixo para vocês a escolha de como combiná-los.
Você pode fazer esses deliciosos bolinhos com qualquer tipo de peixe. Se usar peixes, não é necessário que sejam cozidos, basta filetá-los e picá-los.
Sirva-os com algumas gotas de limão e depois me diga se não se sente já de férias na praia.
Você também pode se interessar por:
- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 30 Minutos
- Porções: 6
- Métodos de cozimento: Fritura, Forno
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Outono, Inverno e Primavera, Verão
- Potência 347,37 (Kcal)
- Instrumentos 38,09 (g) dos quais açúcares 4,17 (g)
- Proteínas 22,28 (g)
- Gordura 11,53 (g) dos quais saturados 3,40 (g)dos quais insaturados 7,55 (g)
- Fibras 2,25 (g)
- Sódio 656,17 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 150 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingredientes
Vamos às compras
- 6 ovos
- 300 g farinha de rosca (temperada à siciliana veja a receita aqui)
- 200 g camarões descascados, congelados (ou frescos descascados)
- 200 g mexilhões (peso líquido descascado)
- q.b. óleo de sementes
Um olho na saúde
Ferramentas
O que precisamos para cozinhar
- 1 Faca
- 3 Tigelas
- 1 Frigideira
- 1 Papel absorvente
- 1 Frigideira grande
- 1 Escorredor
Passos
Para fazer os
Lave os camarões e descasque-os, (mas você pode usar também os já descascados disponíveis no mercado).
Remova a cabeça e o exoesqueleto, além da linha preta nas costas, depois pique-os.
Com os mexilhões, se você não estiver usando os congelados, o processo é mais longo.
Lave-os bem, remova a barba lateral, e depois transfira-os para uma tigela.
Enquanto isso, em uma frigideira coloque 1 dente de alho e talos de salsinha. Deixe apurar, depois coloque os mexilhões fechados e tampe.
Assim que abrirem, desligue o fogo, deixe esfriar e descasque-os.
Prepare a farinha de rosca temperada à Siciliana, a receita você encontrará clicando aqui.
Agora em 2 tigelas diferentes, separe os ovos
e coloque metade da farinha de rosca em cada uma.
Bata a mistura,
depois em uma tigela você colocará os mexilhões, e na outra os camarões picados.
Bata novamente a mistura que deve ser cremosa.
Se decidir fritar os bolinhos na frigideira, aqueça óleo de sementes em uma frigideira antiaderente, e assim que estiver quente, com uma colher pegue uma porção da mistura e coloque delicadamente no óleo.
Cozinhe por cerca de 2 ou 3 minutos até que a parte inferior fique dourada, depois com a ajuda de uma espátula vire o bolinho, pressione ligeiramente no dorso de cada um para que a mistura se espalhe e não fique crua por dentro.
À medida que os bolinhos ficam prontos, coloque-os em um prato com papel absorvente por baixo.
Uma vez prontos, sirva-os quentes com fatias de limão
Pré-aqueça o forno a 180° ventilado.
Coloque papel manteiga em uma assadeira e, bem espaçados, coloque colheres da mistura.
Cozinhe por cerca de 8 minutos de um lado, depois vire-os e cozinhe por mais 5 minutos do outro lado.Sirva quente com fatias de limão,
Os bolinhos de mexilhões e camarões, podem ser conservados na geladeira por até 2 dias, e se o peixe for fresco também no freezer por até 3 meses.
Perguntas frequentes (FAQ)
Os bolinhos de mexilhões e camarões
Posso fritá-los na airfryer?
Não, a mistura é semilíquida e não podem ser colocados uns sobre os outros.
Posso misturar os mexilhões com os camarões e cozinhá-los juntos?
Sim, certamente.

