Pizza rápida proteica: receita keto low-carb, simples e rápida ótima para saborear a qualquer momento do dia ou no lugar do pão, mesmo se você está de dieta.
Trata-se de uma massa feita com farinha proteica de baixo índice glicêmico, óleo, água e sal, e é ótima se você está seguindo uma dieta keto low-carb como os biscoitos de limão keto.
No entanto, você sempre pode saborear a pizza rápida em sua versão simples como a schiacciata rápida de colher, obviamente não será mais uma receita keto low-carb, mas ainda será uma pizza saborosa.
A farinha proteica pode ser encontrada tranquilamente no supermercado ou online, então se você também está seguindo uma dieta keto low-carb ou está simplesmente de dieta, recomendo que experimente esta delícia e tenho certeza que você a preparará com frequência
- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 4 Pessoas
- Métodos de cozimento: Forno
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
Ingredientes
Pizza rápida proteica keto low-carb simples e sem fermentação
- 250 g farinha de baixo índice glicêmico
- 1 colher de sopa azeite de oliva extra virgem
- sal
- água (q.b.)
- 1 colher de chá fermento instantâneo para preparações salgadas
- alecrim
Utensílios
ALEM DISSO, VOCÊ VAI PRECISAR…
- 1 Forma
Passos
AQUI ESTÁ COMO PREPARAR A PIZZA RÁPIDA KETO LOW-CARB SEM FERMENTAÇÃO
PREPARE A MASSA: Misture rapidamente todos os ingredientes, adicione a água aos poucos até formar uma massa trabalhável, porém muito macia. Considere que a consistência será diferente, quase pegajosa.
COZIMENTO DA PIZZA: Abra a massa em uma forma de forno untada e enfarinhada, eu a fiz baixa, mas você deve decidir a altura, adicione um pouco de sal, alecrim e um fio de azeite e asse a 180 graus por cerca de 30 minutos. Retire do forno e saboreie essa delícia sem culpa
DICAS E VARIAÇÕES
VOCÊ PODE PREPARAR A PIZZA TAMBÉM COM FARINHA INTEGRAL OU FARINHA DE AVEIA
PERGUNTAS
POSSO COZINHAR A PIZZA NA FRITADEIRA A AR?
CERTAMENTE, SIGA AS DIRETRIZES DA SUA FRITADEIRA
