A bebida de chá verde com menta é refrescante e desintoxicante, preparada a frio sem ferver a água, perfeita para se refrescar durante o verão e para pausas. Aprendi esse método em um programa de televisão há vários anos e agora preparo assim com frequência. Como vocês sabem, especialmente no verão com o calor intenso, bebemos muito e nunca temos bebidas suficientes. Às vezes esquecemos de comprar ou não podemos, mas acredito que todos temos saquinhos de chá no armário, aliás, temos para todos os gostos. Desde que me disseram que o chá verde ajuda a achatar a barriga e desinchar, meus estoques nunca faltam. O aroma da menta fresca foi uma ideia brilhante. Acho agradável me refrescar com essa bebida várias vezes ao dia. Faço em abundância para poder oferecer também aos convidados, que geralmente apreciam.
- Dificuldade: Fácil
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 6 pessoas
- Culinária: Italiana
Ingredientes
- 3 saquinhos chá verde
- 1 l Água
- Suco de limão (1 limão)
- 4 folhas Menta (fresca)
- a gosto Açúcar (À vontade)
Ferramentas
- Jarro
- Coador
Preparação
Encha o jarro com um litro de água sem gás. Mergulhe os três saquinhos de chá deixando as etiquetas penduradas para fora.
Adicione as folhas de menta. Feche o jarro com uma tampa ou um pratinho e guarde na geladeira.
Deixe a infusão por cerca de nove horas e no dia seguinte adicione açúcar e despeje o suco de limão.
A bebida de chá verde com menta, que normalmente é preparada com água quente, devo dizer que feita a frio a acho ainda mais agradável. É econômica em comparação com a que compramos nos supermercados, pois bastam dois/três saquinhos para um litro de água, e é simples de fazer. Basta fazê-la com antecedência.
Bebida de chá verde com menta
Dessa forma, o chá verde com menta pode ser preparado não apenas como bebida de chá verde com menta, mas também chá preto, frutas vermelhas etc…
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