A vitamina de damascos e canela é uma bebida de verão que tem um sabor notável e intenso que se destaca. Perfeita para quando você volta cansado da praia e precisa se revigorar com uma bebida doce. A canela que geralmente combina bem com quase todas as frutas (recomendo adicionar uma boa pitada também na salada de frutas) torna esta vitamina certamente única e deliciosa. Os damascos são ricos em vitaminas A e C e minerais como ferro, fósforo, potássio, cálcio e sódio. Assim como todas as frutas, eles contêm fibras e são nutritivos. Uma vitamina de canela com damascos, especialmente com leite, é uma boa solução quando o apetite está ausente. A canela combina bem com o sabor desta fruta de verão, aumentando e realçando toda a delícia dos damascos.
- Dificuldade: Fácil
- Custo: Médio
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 2 pessoas
- Culinária: Italiana
Ingredientes
- 6 Damascos (maduros)
- 1 copo Leite
- q.b. Canela em pó (Mais paus)
- 1 colher de chá Açúcar mascavo
Ferramentas
- Processador de alimentos
Preparo
Lave os damascos mais maduros. Remova o caroço e bata-os no processador de alimentos com uma colher de chá de açúcar mascavo e o leite frio.
Despeje a mistura em um copo e adicione uma generosa pitada de canela em pó.
Beber a vitamina de damasco e canela no café da manhã é certamente bom e é altamente recomendado durante o verão para recuperar rapidamente a energia e enfrentar melhor o dia.
Vitamina de damasco e canela
Dicas para vitamina de damasco e canela: O açúcar mascavo pode ser excluído. A canela combina com todas as frutas em geral, como maçãs, tanto cruas quanto cozidas e na salada de frutas. Pode-se usar a canela em pó por praticidade, mas o pau tem um aroma ainda mais intenso. Prefira, no entanto, para a receita, damascos maduros para obter uma vitamina de sabor mais doce. Venha também dar uma espiada nas minhas redes sociais pinterest instagram twitter facebook
