Salada dos campos de primavera

E chegamos em abril, o momento certo para saborear esta salada dos campos de primavera. A natureza floresce em todo o seu esplendor, é maravilhoso fazer uma caminhada e colher os frutos da estação.

Uma salada simples e rica de flores e hortaliças, colorida e saborosa.

Para esta salada usei os raperonzoli. Aqui no Vêneto nós os chamamos de rampussoli e são muito apreciados. Eles me trazem lembranças da infância, quando meu pai os encontrava no mercado e trazia para casa essa saladinha com radichetta que se parece muito com o songino. No entanto, o raperonzolo é pouco conhecido; raponzolo, pampussolo ainda assim têm muitos admiradores.

Como eu dizia, o rampussolo cresce nas margens dos caminhos do campo; no inverno sua raizzinha branca se aprofunda bem no solo e muitas vezes é realmente difícil de colher.

Depois, colhi os bruscandoli que são os brotos do lúpulo.

Deixo aqui mais algumas receitas:

Rampussolo, raperonzolo sobre polentinha de arroz negro

Risoto de bruscandoli

Salada de agretti com edamame

Creme de cereais com violeta selvagem

Brisé de grão-de-bico e dente-de-leão

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Salada dos campos de primavera
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 15 Minutos
  • Métodos de cozimento: Sem cozimento
  • Culinária: Italiana

Ingredientes

  • 1 maço agretti
  • 1 maço bruscandoli
  • 50 g raperonzoli
  • 6 rabanetes
  • 50 g tomatinhos
  • 50 g mix de folhas
  • 10 violetas
  • 10 margaridas
  • 5 flores de dente-de-leão
  • 1 colher azeite extra virgem
  • 1 pitada sal marinho integral
  • 1 colher (chá) suco de limão
  • 100 g ricota (veg)
  • 1 colher água
  • 1 colher (chá) cúrcuma em pó
  • 1 colher (chá) suco de limão
  • 1 pitada paprika defumada

Passos

  • Lave todos os vegetais, fatie os tomatinhos e os rabanetes. Separe e divida os maços maiores de raperonzoli e agretti. Corte e use apenas as pontas dos bruscandoli mais tenros.

    Distribua o mix de folhas nos pratos e depois o restante dos ingredientes. No final, adicione as flores e as pétalas do dente-de-leão.

    Tempere com uma emulsão de azeite, pimenta, sal e limão.

    À parte, prepare o creme. Bata a ricota com água, cúrcuma, uma pitada de sal e limão.

    Polvilhe com paprika e sirva.

    Salada dos campos de primavera

Dicas para a Salada dos campos de primavera

Você pode variar suas ervas de campo conforme a estação; veja também esta salada mais de verão.

Colha as primícias no campo, longe de fontes poluídas. Use o quanto antes as flores e as ervinhas, bem frescas e crocantes.

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timoelenticchie

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