- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de preparação: 5 Minutos
- Porções: 4 pessoas
- Métodos de cozimento: Fogo baixo
- Culinária: Brasileira
- Sazonalidade: Todas as estações
Os tubérculos são alimentos de origem vegetal, geralmente tornados comestíveis pelo processo de cozimento, capazes de fornecer quantidades significativas de carboidratos, na dieta do homem são úteis para garantir a necessidade energética.
Além disso, contêm vitaminas e sais minerais importantes para o organismo.

