O Fereni (فرنی), é uma sobremesa persa simples e delicada, preparada especialmente durante o Ramadã ou nos meses frios.
A versão mais autêntica é feita com farinha de arroz, leite, açúcar e água de rosas, com a adição opcional de cardamomo e açafrão.
É preparada há séculos e é frequentemente servida em ocasiões familiares, como nascimentos, festividades religiosas ou como um remédio suave para doenças sazonais.
A palavra “Fereni” provavelmente deriva do antigo termo persa que indicava cremes ou papas doces, e pode ser considerado um parente do muhallebi turco e do firni indiano e paquistanês.
Ao contrário de outras sobremesas à base de arroz cozidas com grãos de arroz, como o Sholeh Zard e
o Shir Berenj, o Fereni é feito com farinha de arroz (portanto, sem glúten). O tempo de cozimento pode levar cerca de 20-30 minutos ou até que todos os ingredientes estejam bem misturados, cozidos e engrossados.
Todas essas preparações têm uma raiz comum na antiga Pérsia, onde se utilizava farinha de arroz, leite e açúcar para criar uma sobremesa leve e perfumada.
Historicamente, o Fereni era muitas vezes enriquecido com aromas como água de rosas, cardamomo ou açafrão, símbolos de refinamento nas cozinhas nobres iranianas. Era servido tanto como sobremesa pós-refeição quanto como prato reconfortante para convalescentes ou crianças.
É uma sobremesa que representa bem a filosofia culinária persa, que ama o equilíbrio entre doçura, delicadeza e aromas florais e especiados, sem excessos.
Hoje ainda é muito amado nas casas iranianas, frequentemente preparado em versão simples, mas sempre com um toque poético, como uma pitada de canela ou pistaches triturados por cima, testemunhando a riqueza de uma tradição milenar.
- Dificuldade: Fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 5 Minutos
- Porções: 4 Pessoas
- Métodos de cozimento: Fervura
- Culinária: Oriente Médio
- Sazonalidade: Ramadã, Todas as estações
Ingredientes
- 750 ml leite
- 100 g farinha de arroz
- 100 g açúcar
- 2 colheres de sopa água de rosas
- q.b. pistaches (triturados)
- q.b. canela
Passos
Em uma panela, misture a farinha de arroz e o açúcar.
Adicione gradualmente o leite frio, mexendo bem para evitar grumos.
Leve a mistura a ferver em fogo médio, mexendo continuamente.
Reduza o fogo e continue cozinhando até que o creme engrosse, cerca de 15-20 minutos.
Adicione a água de rosas, e as sementes de cardamomo esmagadas e o açafrão, se utilizado. Misture bem.
Despeje o Fereni em tigelas individuais e deixe esfriar, sirva decorando com pistaches triturados e canela.

