O Fereni (فرنی), é uma sobremesa persa simples e delicada, preparada especialmente durante o Ramadã ou nos meses frios.

A versão mais autêntica é feita com farinha de arroz, leite, açúcar e água de rosas, com a adição opcional de cardamomo e açafrão.

É preparada há séculos e é frequentemente servida em ocasiões familiares, como nascimentos, festividades religiosas ou como um remédio suave para doenças sazonais.


A palavra “Fereni” provavelmente deriva do antigo termo persa que indicava cremes ou papas doces, e pode ser considerado um parente do muhallebi turco e do firni indiano e paquistanês.

Ao contrário de outras sobremesas à base de arroz cozidas com grãos de arroz, como o Sholeh Zard e
o Shir Berenj, o Fereni é feito com farinha de arroz (portanto, sem glúten). O tempo de cozimento pode levar cerca de 20-30 minutos ou até que todos os ingredientes estejam bem misturados, cozidos e engrossados.

Todas essas preparações têm uma raiz comum na antiga Pérsia, onde se utilizava farinha de arroz, leite e açúcar para criar uma sobremesa leve e perfumada.


Historicamente, o Fereni era muitas vezes enriquecido com aromas como água de rosas, cardamomo ou açafrão, símbolos de refinamento nas cozinhas nobres iranianas. Era servido tanto como sobremesa pós-refeição quanto como prato reconfortante para convalescentes ou crianças.


É uma sobremesa que representa bem a filosofia culinária persa, que ama o equilíbrio entre doçura, delicadeza e aromas florais e especiados, sem excessos.


Hoje ainda é muito amado nas casas iranianas, frequentemente preparado em versão simples, mas sempre com um toque poético, como uma pitada de canela ou pistaches triturados por cima, testemunhando a riqueza de uma tradição milenar.

  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 5 Minutos
  • Porções: 4 Pessoas
  • Métodos de cozimento: Fervura
  • Culinária: Oriente Médio
  • Sazonalidade: Ramadã, Todas as estações

Ingredientes

  • 750 ml leite
  • 100 g farinha de arroz
  • 100 g açúcar
  • 2 colheres de sopa água de rosas
  • q.b. pistaches (triturados)
  • q.b. canela

Passos

  • Em uma panela, misture a farinha de arroz e o açúcar.
    Adicione gradualmente o leite frio, mexendo bem para evitar grumos.
    Leve a mistura a ferver em fogo médio, mexendo continuamente.
    Reduza o fogo e continue cozinhando até que o creme engrosse, cerca de 15-20 minutos.
    Adicione a água de rosas, e as sementes de cardamomo esmagadas e o açafrão, se utilizado. Misture bem.
    Despeje o Fereni em tigelas individuais e deixe esfriar, sirva decorando com pistaches triturados e canela.

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