Oatmeal streusel bake, sem glúten

Oatmeal streusel bake poderia ser definido como um baked porridge, ou seja, assado no forno, com uma cobertura de streusel. Esta versão para o Menu sem glúten, é gluten free, ou seja, com um streusel à base de farinha de arroz e flocos de aveia certificados sem glúten para a base.

A técnica do streusel — ou seja, uma cobertura crocante de farinha, manteiga e açúcar — uma mistura quebradiça de açúcar, gordura e  farinha na proporção de 1:1:2, tem origens na culinária da Europa Central (Alemanha/Polônia).


Nos Estados Unidos, a ideia de “baked oatmeal” (aveia assada no forno ao invés de fervida na panela) tornou-se popular nas últimas décadas como uma alternativa mais “confortável” e “de forno” ao clássico mingau de aveia.

A cobertura streusel sobre uma base de aveia torna o prato semelhante a um “crisp” ou “crumble” de frutas, mas com a consistência mais sólida e em porções individuais da aveia assada.

N.B. Os termos crisp e crumble referem-se a sobremesas feitas com uma cobertura de streusel (tipo massa quebrada) de açúcar mascavo, às vezes contendo flocos de aveia (estilo antigo).

A cobertura pode incluir nozes picadas, sementes, ou especiarias como canela, gengibre, noz-moscada, para uma versão mais “outonal”.

  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 5 Minutos
  • Porções: 4 Pessoas
  • Métodos de cozimento: Forno
  • Culinária: Americana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes

  • 240 g flocos de aveia sem glúten
  • 480 ml leite (à escolha, inclusive vegetal)
  • 2 ovos (opcionais)
  • 80 g açúcar mascavo integral (ou xarope de bordo)
  • 1 colher de chá canela em pó
  • 1 colher de chá extrato de baunilha
  • 1 colher de chá fermento químico em pó sem glúten
  • 100 g farinha de arroz
  • 50 g manteiga (fria, em cubos)
  • 50 g açúcar

Ferramentas

  • 1 Forma 20×20

Passos

  • 1.⁠ ⁠Pré-aqueça o forno a 180°C estático.
    2.⁠ ⁠Em uma tigela, bata os ovos se for usar, leite, açúcar (ou xarope) e canela.
    3.⁠ ⁠Adicione os flocos de aveia e o fermento. Misture bem.
    4.⁠ ⁠Despeje a mistura em uma forma de cerca de 20×20 cm, untada ou forrada com papel manteiga.
    5.⁠ ⁠Prepare o streusel: numa tigela, misture a farinha, o açúcar e a manteiga. Trabalhe com os dedos até obter migalhas.
    6.⁠ ⁠Espalhe o streusel sobre a base de aveia.
    7.⁠ ⁠Asse por 35–40 minutos, até dourar por cima e ficar firme.
    8.⁠ ⁠Deixe amornar e sirva com uma pitada de canela e, se desejar, com iogurte ou frutas frescas.

FAQ (Perguntas Frequentes)

  • Qual é a diferença entre streusel e crumble?

    A principal diferença entre streusel e crumble está na função e na composição.

    •⁠ ⁠Streusel: de origem alemã, é uma cobertura usada frequentemente para doces levedados (como bolos ou muffins) antes de assar.
    •⁠ ⁠Crumble: anglo-saxão, é típico dos bolos de fruta (crumble de maçã, crumble de frutas vermelhas) onde a fruta fica embaixo e o crumble por cima.

    Ambos são feitos com farinha, manteiga e açúcar, mas:
    •⁠ ⁠Streusel: geralmente mais fino e arenoso, às vezes com especiarias ou frutas secas.
    •⁠ ⁠Crumble: tem uma textura mais grosseira e crocante, pode conter flocos de aveia ou frutas secas.

    •⁠ ⁠Streusel: mais fino, leve, quebradiço.
    •⁠ ⁠Crumble: mais rústico e crocante.

    Em resumo: o streusel é uma cobertura decorativa (topping) para bolos, enquanto o crumble é uma sobremesa propriamente dita com base de frutas e cobertura crocante.

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