O Peixe no vapor com shiso e algas é uma receita tradicional e caseira japonesa, traduzível como: Shiromisakana no nikomi, shiso to kaisō soe 白身魚の煮込み、シソと海藻添え.
O shiso (ou perilla) é uma erva aromática amplamente utilizada na cozinha japonesa, tanto como guarnição quanto como ingrediente principal.
Existem duas variedades principais: verde (aojiso) e vermelho (akajiso).
O shiso verde, muitas vezes chamado de Oba, é usado cru ou cozido, adicionado a saladas, tempura, sushi e sashimi.
O vermelho, que contém um pigmento chamado cianidina, é usado para colorir e aromatizar as ameixas em conserva (umeboshi).
Seu sabor fresco e levemente picante, que lembra uma combinação de manjericão, menta e cominho, o torna um ótimo tempero para vários pratos, incluindo arroz, sopas e macarrão.
Pode ser utilizado em várias preparações, como tempura (frito), em saladas, ou para preparar molhos, infusões e até sobremesas, e na Coreia para os
- Dificuldade: Fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de descanso: 10 Minutos
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 2Pessoas
- Métodos de cozimento: Cozimento no vapor
- Culinária: Japonesa
- Sazonalidade: Todas as estações
Ingredientes
- 2 filés peixe branco
- q.b. shiso verde fresco
- q.b. gengibre
- 2 colheres de chá saquê
- 1 colher de chá óleo de gergelim
- q.b. alga codium
Ferramentas
- 1 vaporeira
Passos
Séque os filés, retire eventuais espinhas, salgue levemente e deixe descansar 10 min.
Se usar algas secas, reidrate em água fria por 10–15 min e escorra bem. Se usar codium fresco, enxágue rapidamente em água fria e escorra, se estiver com sal, dessalgue por 1 hora.
Coloque uma camada de algas em um papel manteiga ou folha de repolho (opcional).
Coloque o filé por cima.
Cubra com folhas de shiso e algumas tiras de gengibre.
Derrame 1 colher de saquê por cima e um fio de óleo de gergelim.
Coloque os pacotes em uma vaporeira ou cesto.
Cozinhe a vapor por 7–10 min, até que o peixe esteja cozido, mas macio.Pode servir com arroz branco e um acompanhamento de vegetais em conserva japoneses (tsukemono).
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