Roast Beef (Austrália)

O termo inglês “roast beef” significa literalmente “boi assado”.

Sua disseminação na Itália remonta à primeira metade do século XIX.
O termo foi usado pela primeira vez em 1837, em um escrito enviado de Londres por Mazzini.

Trata-se de uma receita clássica de origem anglo-saxã famosa em todo o mundo, muito difundida não apenas na Inglaterra, mas também na Irlanda, Canadá e Austrália e de forma mais geral em todos os países anglo-saxões.

A Austrália é o maior consumidor de carne do mundo, com um consumo de 205.000 libras per capita.
Os australianos consomem anualmente 205 libras por pessoa.


É servido como refeição principal e as sobras podem ser e muitas vezes são servidas dentro de sanduíches com cheddar.

É um dos pratos tradicionalmente servidos para o tradicional “sunday roast” com um acompanhamento de Yorkshire pudding, mas também é frequentemente servido como um corte frio em lojas de delicatessen.

O “sunday roast” ou ‘assado semanal de domingo’, é uma tradição britânica trazida pelos colonos para a Austrália no final do século XVIII; era costume colocar um assado para cozinhar antes de ir à igreja, para depois voltar para casa e desfrutar de uma refeição farta, prolongando as sobras para toda a semana seguinte.
É tradição para os anglicanos e católicos ingleses jejuarem antes das funções dominicais, com uma refeição mais farta para quebrar o jejum depois.


O roast beef é preparado principalmente com a lombada e o contrafilé (entrecote), o pedaço deve ser assado, ou seja, cozido inicialmente em fogo alto e depois continuar em fogo moderado.
Pode ser cozido tanto na panela quanto no forno.

  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Médio
  • Tempo de preparação: 5 Minutos
  • Porções: 4 pessoas
  • Métodos de cozimento: Fogão, Forno
  • Culinária: Britânica
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes

  • 600 g contrafilé de boi
  • 30 g mostarda
  • 1/2 copo vinagre de vinho branco (ou vinho branco)
  • q.b. alecrim
  • 1 dente alho
  • q.b. sal e pimenta
  • q.b. azeite de oliva

Preparo

  • Limpar a carne de possíveis gorduras.

    Massagear o pedaço de carne com uma camada fina de mostarda.

    Polvilhar com alecrim, sálvia, alho picado, sal e pimenta.

    Em uma panela, aquecer o azeite e dourar a carne em fogo alto.

    Quando a carne estiver dourada de todos os lados, regar com o vinagre ou vinho branco.

    Continuar o cozimento, virando com frequência SEMPRE sem espetar com garfo. A carne NÃO deve ser furada.

  • Se decidir assar no forno:

    Por cerca de 15 minutos a 180° C. Virando de vez em quando.

    Se decidir cozinhar na panela:

    prosseguir o cozimento com a tampa por cerca de 20 minutos, virando a cada 5 minutos.

    Fatiar e servir, quente ou frio.

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