TIRAS DE FRANGO COM TOMATINHOS E RÚCULA, receita rápida e fácil de fazer em poucos minutos, ideal para o jantar, um prato leve e delicioso.

Perfeitas as tiras de frango com tomatinhos e rúcula, um prato ideal para o jantar com poucos ingredientes, simples e econômico que certamente agradará, leve e ótimo também para a dieta.

A receita das tiras de frango com tomatinhos e rúcula é ideal para manter-se mais leve, mas também é muito saborosa e foi o meu almoço; se preferir, o peru é ainda melhor, mais leve que o frango.

Pobre mas rico, o orégano torna o prato muito saboroso e perfumado, mas se não gostar, remova-o.

Siga-me na cozinha, hoje tem tiras de frango com tomatinhos e rúcula!

Dificuldade: Muito fácil
Custo: Muito econômico
Tempo de preparação: 10 Minutos
Porções: 2
Métodos de cozimento: Fogão
Culinária: Italiana

Ingredientes

2 fatias Frango (peito)
15 Tomatinhos
Rúcula
q.b. farinha (opcional)
Orégano
Azeite de oliva extra virgem

Preparação

Bata a carne na superfície para afiná-la um pouco, depois corte em tiras.
Se preferir, enfarinhe, unte uma frigideira e cozinhe em fogo alto para dourar um pouco, eu não usei óleo.
Corte os tomatinhos em 4 e lave a rúcula, coloque-os em uma tigela, adicione o alecrim e um fio de azeite, misture bem.
Adicione agora a carne, tempere tudo e sirva.
Bom apetite
Se gostar da receita, clique nas estrelinhas no final do artigo. OBRIGADO!