{"version":"1.0","provider_name":"Receitas Deliciosas","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/pt","author_name":"cucinamica","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/pt\/author\/cucinamica\/","title":"Spinacine feitas em casa - Receitas Deliciosas","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"bjdF4lW2Fn\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/pt\/cucinamica\/spinacine-feitas-em-casa\/\">Spinacine feitas em casa<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/pt\/cucinamica\/spinacine-feitas-em-casa\/embed\/#?secret=bjdF4lW2Fn\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Spinacine feitas em casa&#8221; &#8212; Receitas Deliciosas\" data-secret=\"bjdF4lW2Fn\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","description":"Voc\u00ea j\u00e1 olhou para as prateleiras do supermercado e pensou: \u201cSer\u00e1 que \u00e9 realmente bom o que tem a\u00ed dentro?\u201d Comidas prontas n\u00e3o s\u00e3o pra gente, preferimos mil vezes fazer as coisas em casa, com ingredientes frescos e sabores que a gente reconhece. Foi tamb\u00e9m por isso que comecei a fazer as spinacine feitas em casa, e foi um divisor de \u00e1guas. S\u00e3o simples, saud\u00e1veis, cheias de sabor e, principalmente, sem aquela lista intermin\u00e1vel de ingredientes que voc\u00ea encontra nas vers\u00f5es industrializadas. A parte boa \u00e9 que nem precisa de muito: um pouco de peito de frango, espinafre e mais alguns ingredientes que sempre temos na cozinha. Em dez minutos voc\u00ea tem uma massa macia e perfumada, e depois de assadas ficam crocantes por fora e super macias por dentro. Perfeitas para crian\u00e7as, para um jantar r\u00e1pido ou quando voc\u00ea quer algo gostoso e leve. Se voc\u00ea tamb\u00e9m est\u00e1 procurando uma receita simples, genu\u00edna e melhor do que as spinacine compradas, confia: estas v\u00e3o virar seu curinga. E, convenhamos, a satisfa\u00e7\u00e3o de dizer \u201ceu que fiz\u201d n\u00e3o tem pre\u00e7o. \ud83d\ude05"}