{"version":"1.0","provider_name":"Receitas Deliciosas","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/pt","author_name":"cucinoperpassione","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/pt\/author\/cucinoperpassione\/","title":"SALADA DE ABOBRINHA E ATUM - Receitas Deliciosas","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"pVeW5SSUAL\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/pt\/cucinoperpassione\/salada-de-abobrinha-e-atum-4\/\">SALADA DE ABOBRINHA E ATUM<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/pt\/cucinoperpassione\/salada-de-abobrinha-e-atum-4\/embed\/#?secret=pVeW5SSUAL\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;SALADA DE ABOBRINHA E ATUM&#8221; &#8212; Receitas Deliciosas\" data-secret=\"pVeW5SSUAL\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/6\/2025\/11\/salada-de-abobrinha-e-atum-7-691c2a64507493-94845334.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":900,"description":"Salada de abobrinha e atum \u00e9 um prato \u00fanico para ser consumido frio, fabuloso n\u00e3o s\u00f3 no ver\u00e3o, mas em qualquer esta\u00e7\u00e3o \u00e9 uma \u00f3tima ideia tamb\u00e9m para levar ao trabalho para o almo\u00e7o ou para a praia para comer debaixo do guarda-sol. Para fazer os espaguetes, voc\u00ea precisar\u00e1 da ferramenta adequada, o Spiralizador de vegetais, h\u00e1 muitos tipos manuais ou el\u00e9tricos e de v\u00e1rios pre\u00e7os, voc\u00ea os encontra em lojas de utens\u00edlios dom\u00e9sticos ou online, eu tenho dois e me dou bem com ambos e a fun\u00e7\u00e3o \u00e9 praticamente id\u00eantica, este \u00e9 manual e este \u00e9 el\u00e9trico. Voc\u00ea pode, eventualmente, em vez de fazer os espaguetes de abobrinha, cort\u00e1-las em julienne ou ral\u00e1-las com um ralador de furos grandes. Recomendo tamb\u00e9m conferir a cole\u00e7\u00e3o com outras Saladas de ver\u00e3o, tenho certeza que voc\u00ea encontrar\u00e1 outras receitas saborosas para experimentar. Agora vamos ver como fazer a salada de abobrinha e atum e se voc\u00ea experimentar, me avise. Barbara"}