{"version":"1.0","provider_name":"Receitas Deliciosas","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/pt","author_name":"ilcaldosaporedelsud","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/pt\/author\/ilcaldosaporedelsud\/","title":"Frittata de alcachofras e batatas - Receitas Deliciosas","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"urV9fQazrr\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/pt\/ilcaldosaporedelsud\/frittata-de-alcachofras-e-batatas\/\">Frittata de alcachofras e batatas<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/pt\/ilcaldosaporedelsud\/frittata-de-alcachofras-e-batatas\/embed\/#?secret=urV9fQazrr\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Frittata de alcachofras e batatas&#8221; &#8212; Receitas Deliciosas\" data-secret=\"urV9fQazrr\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/6\/2026\/02\/IMG_3757_frittata_alcachofras_batatas-6-6999805235dd89-12073163.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":806,"description":"Frittata de alcachofras e batatas, a receita salva-jantar r\u00e1pida e saborosa, para quando as alcachofras est\u00e3o na esta\u00e7\u00e3o. Lembra quando fizemos a Frittata de alcachofras e cebolas assada? Hoje preparamos uma vers\u00e3o ainda mais gostosa com batatas, mas, como voc\u00ea j\u00e1 sabe, das Tortinhas de batata e alcachofra ao Risoto de alcachofras da vov\u00f3, passando por Alcachofras fritas crocantes ou Peito de frango com alcachofras assado, as receitas com alcachofras s\u00e3o sempre deliciosas. Sem falar nas frittatas, as verdadeiras salva-janta e as rainhas das receitas econ\u00f4micas para o jantar, que trazem para casa sabor, aroma e alegria, sempre acess\u00edveis ao bolso! A receita da frittata com alcachofras de hoje \u00e9 uma receita de fam\u00edlia, um prato saboroso que minha av\u00f3 preparava quando as alcachofras come\u00e7avam a ficar mais baratas, mas \u00e0s vezes um pouco duras; a receita saborosa de um segundo prato vegetariano simples e de uma entrada econ\u00f4mica e r\u00fastica! A av\u00f3 retirava as folhas externas das alcachofras e, aproveitando apenas o cora\u00e7\u00e3o, usava em v\u00e1rias receitas gostosas \u2014 e a frittata de hoje \u00e9 uma das mais saborosas: quer preparar tamb\u00e9m? Vamos para a cozinha, arrega\u00e7ar as mangas e preparar juntos \u2014 voc\u00eas v\u00e3o ver que del\u00edcia! E antes, como sempre, se quiserem ficar atualizados com todas as minhas receitas, podem seguir minha p\u00e1gina do Facebook (aqui) e meu perfil no Instagram (aqui)."}