{"version":"1.0","provider_name":"Receitas Deliciosas","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/pt","author_name":"ilricettariotimoelavanda","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/pt\/author\/ilricettariotimoelavanda\/","title":"Biscoitos com flocos de aveia e castanhas - Receitas Deliciosas","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"gjsbFbpWBE\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/pt\/ilricettariotimoelavanda\/biscoitos-com-flocos-de-aveia-e-castanhas\/\">Biscoitos com flocos de aveia e castanhas<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/pt\/ilricettariotimoelavanda\/biscoitos-com-flocos-de-aveia-e-castanhas\/embed\/#?secret=gjsbFbpWBE\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Biscoitos com flocos de aveia e castanhas&#8221; &#8212; Receitas Deliciosas\" data-secret=\"gjsbFbpWBE\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/6\/2025\/10\/Biscoitos-com-flocos-de-aveia-e-frutas-secas-3-scaled-1.jpg","thumbnail_width":2560,"thumbnail_height":1702,"description":"Os biscoitos com flocos de aveia e castanhas s\u00e3o docinhos saborosos naturalmente sem gl\u00faten e sem lactose. Preparam-se em 5 minutos e s\u00e3o muito gostosos. Os ingredientes s\u00e3o poucos e geralmente temos na despensa: ovos, mel, azeite extravirgem, am\u00eandoas, nozes e chocolate meio amargo. Eu escolhi nozes e am\u00eandoas, mas podemos tamb\u00e9m substitu\u00ed-las por avel\u00e3s, pistaches, nozes-pec\u00e3 \u2014 enfim, o que voc\u00ea mais gostar e tiver \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o. Os flocos de aveia que usei s\u00e3o os grandes, que passei no mixer para reduzi-los em peda\u00e7os menores, mas n\u00e3o em farinha. Se quisermos uma textura mais crocante, basta deix\u00e1-los inteiros. Para quem n\u00e3o pode consumir ovos, pode experimentar os biscoitos de muesli que tamb\u00e9m s\u00e3o sem a\u00e7\u00facares, com apenas um pouco de malte. Experimente tamb\u00e9m os biscoitos com aveia e manteiga de amendoim."}