{"version":"1.0","provider_name":"Receitas Deliciosas","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/pt","author_name":"ritaamordicucina","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/pt\/author\/ritaamordicucina\/","title":"Peperonata sem fritar nada - Receitas Deliciosas","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"uHDzN4hq2F\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/pt\/ritaamordicucina\/peperonata-sem-fritar-nada\/\">Peperonata sem fritar nada<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/pt\/ritaamordicucina\/peperonata-sem-fritar-nada\/embed\/#?secret=uHDzN4hq2F\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Peperonata sem fritar nada&#8221; &#8212; Receitas Deliciosas\" data-secret=\"uHDzN4hq2F\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/6\/2025\/12\/Screenshot_20250402_031900_Photo-Editor-7-694188f203b9c5-19962077.jpg","thumbnail_width":1070,"thumbnail_height":1007,"description":"Peperonata sem fritar nada. T\u00e3o boa que voc\u00ea n\u00e3o vai querer ficar sem, sozinha ou como acompanhamento vai surpreender todo mundo. Com a chegada do bom tempo, gostamos muito de ter um acompanhamento sempre pronto e frio para saborear. Por isso, cansada um pouco das saladas de sempre, hoje preparei uma peperonata light. As modalidades de preparo e coc\u00e7\u00e3o fazem com que o prato final n\u00e3o fique com aquela sensa\u00e7\u00e3o de \"cozido\" que eu n\u00e3o gosto nada, mas que pare\u00e7a quase frito do jeito tradicional, coisa que na verdade n\u00e3o \u00e9. Por isso precisamos usar uma assadeira bem larga, para que a \u00e1gua presente nos legumes evapore sem cozinh\u00e1-los. Para evitar isso eu n\u00e3o vou colocar os tomates, mas, um instante antes do final, vou adicionar o extrato, que \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o. [...]"}