Wenn ich an die vielen Arten von Pesto denke, die ich seit der Eröffnung meines Küchenblogs zu Hause zubereitet habe, sollte ich in Betracht ziehen, einen neuen Abschnitt zu erstellen, der ihnen gewidmet ist! Ich bereite immer gerne neue zu, ähnlich wie Hummus und all die Dipsauce für Hauptgerichte oder einfach zum Bestreichen auf Cracker, Crostini und vielem mehr! Dieses Pesto ist perfekt, um Ihre ersten Gänge wie die Vollkornspaghetti mit Kirschtomaten und Kichererbsen zu würzen, unabhängig von Art und Form der Pasta. Ich genieße es auch gerne mit geröstetem Brot, indem ich wirklich besondere und ungewöhnliche Bruschetta zubereite, die ich Ihnen vielleicht später vorschlagen werde! Ich sage Ihnen schon jetzt, dass es in einem Augenblick zubereitet werden kann: Einfach die Blätter von Schwarzkohl ein paar Minuten lang blanchieren und zusammen mit allen anderen Grundzutaten für die Zubereitung eines Pestos in den Mixer geben, und das war’s! Ich habe die Pinienkerne durch geröstete Haselnüsse ersetzt, die meiner Meinung nach noch mehr Aroma verliehen haben, aber Sie können auch andere Nüsse wie Walnüsse oder Mandeln verwenden. Außerdem empfehle ich aus praktischen Gründen, die Menge zu verdoppeln, um immer Vorräte zum Einfrieren und Verwenden nach Bedarf zu haben! So haben Sie auch außerhalb der Saison immer die wohltuenden Eigenschaften dieses gesunden Gemüses zur Hand. Probieren Sie es aus, um es zu glauben!

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  • Schwierigkeit: Sehr einfach
  • Kosten: Günstig
  • Vorbereitungszeit: 10 Minuten
  • Portionen: 4 Personen
  • Küche: Italienisch

Zutaten

⚠ IN DIESEM REZEPT SIND EIN ODER MEHRERE AFFILIATE-LINKS ENTHALTEN. Die von mir empfohlenen Produkte sind die gleichen, die ich in meinen Rezepten verwende; der Kauf über meinen Blog unterstützt mich und meine Arbeit, ohne dass Ihnen zusätzliche Kosten entstehen!

  • 130 g Schwarzkohl
  • 30 g geriebener Parmesan
  • 35 g geröstete Haselnüsse
  • 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver (optional)
  • 30 ml extra natives Olivenöl
  • n.B. Salz
  • n.B. Pfeffer

Werkzeuge

  • 1 Kasserolle
  • 1 Mixer

Schritte

  • Waschen und putzen Sie die Blätter des Schwarzkohls, indem Sie sie in Streifen schneiden und den härteren Mittelstiel entfernen (Abb. 1).

  • Blanchieren Sie sie für 2 Minuten in reichlich leicht gesalzenem Wasser (Abb. 2).

  • Abtropfen lassen mit einem Schaumlöffel und in einen Mixer geben (Abb. 3).

  • Fügen Sie die gerösteten Haselnüsse hinzu und würzen Sie mit Salz und Pfeffer. Mixen Sie in mehreren Durchgängen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist. Geben Sie schließlich den geriebenen Parmesan hinzu (Abb. 4 und 5).

    Mixen Sie weiter und gießen Sie das Öl in einem dünnen Strahl dazu, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist (Abb. 6).

  • Sie können es auf dem Tisch mit einem weiteren Schuss Öl servieren oder nach Belieben würzen.

  • Und voila…das Schwarzkohlpesto ist bereit zum Genießen!

  • Guten Appetit von La Cucina di FeFè!

Aufbewahrung

👉 Sie können Ihr Schwarzkohlpesto im Kühlschrank aufbewahren, immer gut mit nativem Olivenöl bedeckt, für 2-3 Tage oder bequem in praktischen Einzelportionen bis zu 3 Monate einfrieren.

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lacucinadifefe

Mein Blog konzentriert sich auf eine einfache, leichte und schnelle Küche, legt aber Wert auf die gesunde Seite der Gerichte, die auf den Tisch kommen, ohne jemals banal zu werden.

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