- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Ruhezeit: 8 Stunden
- Vorbereitungszeit: 30 Minuten
- Portionen: 6 Portionen
- Kochmethoden: Ohne Kochen
- Küche: Italienisch
326,37 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 326,37 (Kcal)
- Kohlenhydrate 30,45 (g) davon Zucker 18,12 (g)
- Proteine 5,39 (g)
- Fett 20,66 (g) davon gesättigt 2,88 (g)davon ungesättigt 4,97 (g)
- Fasern 0,36 (g)
- Natrium 101,23 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 120 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
